Vôi hoá cột sống là gì? Triệu chứng và cách điều trị tối ưu nhất hiện nay

Vôi hoá cột sống khiến người bệnh phải hứng chịu các cơn đau nhức ở vùng lưng hoặc cổ. Bệnh nhân bị vôi hoá cột sống sẽ chịu những ảnh hưởng tiêu cực do biến chứng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin cụ thể về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa vôi hoá cột sống hiệu quả nhất hiện nay.

Vôi hoá cột sống là gì? Có nguy hiểm không?

Bệnh vôi hoá cột sống là tình trạng lắng đọng canxi trên các dây chằng bám vào thân đốt sống, làm cột sống xuất hiện gai xương gây đau đớn và chèn ép rễ thần kinh, tủy sống. Đây là một bệnh thuộc nhóm thoái hoá cột sống.

Thông thường, bệnh diễn ra ở những người trung niên từ trên 40 tuổi do sự lão hoá của tuổi tác. Các vị trí vôi hoá cột sống thường gặp nhất là: vôi hoá cột sống cổ, vôi hoá cột sống lưng hay thắt lưng.

Bệnh vôi hoá cột sống chẳng những khiến người bệnh đối mặt với các cơn đau nhức, mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng vận động trong đời sống thường nhật. Một số biến chứng dễ gặp phải khi bị vôi hoá cột sống có thể kể đến như: chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ. Trong trường hợp không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể tiến triển nặng và dẫn tới nguy cơ bại liệt vĩnh viễn.

Triệu chứng vôi hoá cột sống cần biết

Bệnh vôi hoá cột sống thường có biểu hiện bên ngoài tương đồng với bệnh gai xương, dẫn tới người bệnh hay nhầm lẫn và tự ý có phương pháp điều trị không phù hợp. Dưới đây là một số dấu hiệu vôi hoá cột sống tiêu biểu mà bệnh nhân nên biết:

Dấu hiệu vôi hóa cột sống lưng:

• Ban đầu người bệnh nhận thấy đau nhức vùng cột sống thắt lưng khi vận động mạnh, lên xuống cầu thang.
• Sau đó cơn đau xuất hiện ngay cả khi không vận động, khi ngủ dậy.
• Cứng khớp, khó khăn khi xoay người, cúi gập lưng
• Đau nhức, tê bì lan xuống vùng chi dưới, cơ bắp yếu dần
• Rối loạn hoặc không tự chủ được khả năng tiểu tiện, đại tiện.

Dấu hiệu vôi hóa cột sống cổ:

• Cử động, vận động vùng cột sống cổ bị hạn chế, đau khi xoay cổ
• Tình trạng đau lan dần từ cổ xuống vùng vai gáy, 2 cánh tay hoặc lan lên đầu
• Đau cứng gáy, vẹo cổ, khó quay vùng cổ
• Vôi hóa đốt sống cổ nghiêm trọng, gai xương chèn ép lên rễ thần kinh, tủy sống gây rối loạn tuần hoàn não, tê bì vai, cánh tay khó cử động.

Nguyên nhân vôi hoá cột sống thường gặp

Giống như các bệnh về xương khớp khác, vôi hoá cột sống do nhiều nguyên nhân gây ra và dưới đây là một số nguyên nhân điển hình:

• Tuổi tác: Do ảnh hưởng của tuổi tác, các bộ phận trong cơ thể bị lão hoá và hệ cơ xương khớp cũng không phải là ngoại lệ. Do đó, đối tượng xuất hiện tình trạng vôi hoá cột sống thường ở độ tuổi ngoài 40 trở lên.
• Làm việc, tập luyện sai tư thế: Việc ngồi làm việc, nằm ngủ hay thực hiện các bài tập thể dục sai tư thế trong thời gian dài cũng khiến cột sống có nguy cơ bị vôi hoá.
• Béo phì, thừa cân: Cân nặng tăng đột ngột sẽ gây nên áp lực lớn cho cột sống và xảy ra hiện tượng vôi hoá cột sống.

Ngoài các nguyên nhân kể trên, vôi hoá cột sống còn có thể xuất hiện bởi một số nguyên nhân khác như: va chạm, chấn thương, rối loạn di truyền, rối loạn chuyển hoá canxi…

Chữa vôi hoá cột sống bằng cách nào?

Hiện nay, điều trị vôi hoá cột sống có các phương pháp như: điều trị dùng thuốc và điều trị không dùng thuốc.

Điều trị vôi hóa không dùng thuốc

Đối với điều trị vôi hoá cột sống không dùng thuốc có thể kể đến như:

• Thực hiện các bài tập thể thao nhằm làm giãn gân cơ, giảm đau, làm chậm quá trình thoái hoá xương khớp.
• Chiếu đèn, chiếu tia hồng ngoại đối với các vùng bị đau gây giãn cơ, dây chằng.

Tuy nhiên, phương pháp điều trị này chỉ áp dụng được đối với các đối tượng bị vôi hoá cột sống ở mức độ nhẹ, giúp giảm bớt triệu chứng đau nhức. Đối với trường hợp bệnh nặng hơn cần có sự can thiệp của thuốc. Dưới đây là một số phương pháp điều trị vôi hoá cột sống bằng thuốc phổ biến như:

Sử dụng thuốc Tây y chữa vôi hoá cột sống

Một số loại thuốc tân dược thường được sử dụng trong điều trị vôi hoá cột sống là: thuốc giúp giãn cơ như Metaxalone, Chlorzoxazone, Cyclobenzaprin. Hay thuốc giúp tăng trưởng sụn khớp, có tác dụng giảm đau như Glucosamine.

Điều đặc biệt lưu ý với bệnh nhân vôi hoá cột sống là cần thực hiện theo đơn kê của bác sĩ, không được tuỳ tiện điều chỉnh, tăng giảm liều lượng để tránh các hậu quả khôn lường. Đồng thời, trong quá trình sử dụng các loại thuốc này cũng có thể gặp tác dụng phụ, do đó người bệnh cần được sự tư vấn kỹ lưỡng từ bác sĩ có chuyên môn.

Phẫu thuật vôi hóa cột sống

Trong trường hợp vôi hóa cột sống cổ, lưng dẫn đến chèn ép rễ thần kinh nghiêm trọng, nguy cơ teo cơ, hạn chế vận động, hẹp ống sống bác sĩ có thể chỉ định phương pháp phẫu thuật.

Phẫu thuật nội soi, phẫu thuật mổ mở được thực hiện để cắt bỏ phần gai xương, giải phóng sự chèn ép lên rễ thần kinh, gân, cơ khắc phục tình trạng đau đớn. Tuy nhiên khi áp dụng biện pháp cuối cùng này, người bệnh phải đối mặt với nhiều rủi ro nhất là nguy cơ nhiễm trùng, lâu lành tổn thương sau mổ.

Áp dụng các bài mẹo dân gian chữa vôi hóa cột sống

Để tránh các tác dụng phụ không mong muốn từ thuốc Tây, nhiều bệnh nhân lựa chọn chữa vôi hoá cột sống bằng các bài thuốc mẹo được lưu truyền rộng rãi trong dân gian.

Một số bài chữa mẹo có nguồn nguyên liệu từ cây lá quanh nhà có thể kể đến như: chữa vôi hoá cột sống bằng cây chìa vôi, quả đu đủ chữa vôi hoá cột sống, trị vôi hoá cột sống từ cây ngải cứu…

Trên thực tế, các bài mẹo này ít nhiều có tác động giúp hạn chế đau nhức đối với bệnh nhân vôi hoá cột sống, nhưng không phải là phương pháp điều trị từ gốc. Ngoài ra, cũng chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng minh hiệu quả của các bài mẹo này. Do đó, bệnh nhân cần cân nhắc trước khi quyết định áp dụng.

Điều trị vôi hoá cột sống bằng Đông y

Bên cạnh các phương pháp điều trị dùng thuốc kể trên, bệnh nhân vôi hoá cột sống có thể tham khảo một phương pháp khác được đánh giá cao về độ an toàn, lành tính tới từ Đông y.

Theo quan niệm của Y học cổ truyền (YHCT), các chứng bệnh về xương khớp được xếp vào chứng Tý, do tắc nghẽn khí huyết, tạng phủ suy yếu chức năng mà ra. Vì vậy, để điều trị bệnh hiệu quả và lâu dài cần loại bỏ các yếu tố gây bệnh kể trên. Đồng thời giúp cơ thể tăng cường chức năng và hệ miễn dịch của cơ thể, bồi bổ khí huyết để tránh tái phát.

Xuất phát từ quan điểm này, Đông y đã ứng dụng tính chất lành tính từ các thảo dược thiên nhiên quý hiếm để làm nên bài thuốc có tác dụng điều trị bệnh xương khớp từ gốc, bao gồm cả bệnh vôi hoá cột sống.

Một trong những bài thuốc gây tiếng vang trên thị trường được đông đảo các bệnh nhân tin tưởng có thể kể đến Hoạt huyết phục cốt hoàn của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.

Thảo dược Đông y khắc phục vôi hoá cột sống từ Trung tâm Thuốc dân tộc

Hoạt huyết phục cốt hoàn dạng thang sắc được bào chế từ hơn 100 bài thuốc bí phương cổ truyền dân tộc. Được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ y bác sĩ là những chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực YHCT.

Các thảo dược thiên nhiên góp mặt trong bài thuốc có thể kể đến như: Phòng phong, độc hoạt, ngưu tất, hy thiêm, mộc qua… có nguồn gốc 100% từ các vườn chuyên canh dược liệu sạch, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO.

Lợi thế của Hoạt huyết phục cốt hoàn của Thuốc dân tộc là có sự kết hợp của 3 chế phẩm thuốc nhỏ: Phong thấp hoàn, Bổ thận hoàn, Giải độc hoàn. Đem đến công dụng khu phong, tán hàn, trừ thấp, thanh nhiệt, giải độc, sơ phong, thông kinh lạc.

Bên cạnh bài thuốc Hoạt huyết phục cốt hoàn dạng thang, vào năm 2017, vì muốn tối ưu công dụng giúp các bệnh nhân giải quyết được các vấn đề về xương khớp và tiện dụng hơn trong khi dùng, các bác sĩ của Thuốc dân tộc đã cải tiến bài thuốc dạng thang lên thành sản phẩm dạng viên hoàn cứng.

Ngoài ra, Hoạt huyết phục cốt hoàn thế hệ mới còn có sự bổ sung của chủ dược Hầu vĩ tóc – một loại thảo dược quý lần đầu tiên được phát hiện và ứng dụng vào điều trị bệnh xương khớp.
Qua quá trình kiểm duyệt khắt khe và được cấp phép lưu hành toàn quốc bởi Bộ Y Tế, Hoạt huyết phục cốt hoàn thế hệ mới đã trở thành giải pháp đẩy lùi các bệnh về xương khớp nói chung và vôi hoá cột sống nói riêng. Dưới đây là kết quả thử nghiệm lâm sàng trên 500 bệnh nhân xương khớp:

“Có 423 người hết đau và vận động linh hoạt như người bình thường sau khi sử dụng sản phẩm 90 ngày. 56 người giảm 80% triệu chứng với thời gian 120 ngày do tình trạng quá nặng. Chỉ có 21 người giảm dưới 40% triệu chứng do cơ thể đáp ứng dược chất kém, không tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.”

Đặc biệt, tại Trung tâm Thuốc dân tộc, người bệnh sẽ được đội ngũ bác sĩ YHCT đầu ngành trực tiếp khám, tư vấn, gia giảm vị thuốc phù hợp với tình trạng bệnh. Kết hợp với hệ thống vườn dược liệu sạch, phác đồ điều trị hoàn chỉnh, Hoạt huyết Phục cốt hoàn đã giúp hơn 3 triệu bệnh nhân thoát khỏi các bệnh xương khớp hiệu quả và an toàn.

Bệnh vôi hoá cột sống nên ăn gì, kiêng gì?

Bên cạnh việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, bệnh nhân vôi hoá cột sống cũng được các chuyên gia khuyên nên bổ sung vào thực đơn những món ăn có lợi cho quá trình phục hồi xương khớp. Dưới đây là những món ăn mà bệnh vôi hoá cột sống nên ăn và nên kiêng:

Vôi hoá cột sống nên ăn gì?

• Nhóm thực phẩm giàu protein, vitamin D và canxi như: tôm, cua, cá, sườn bò, sườn lợn, sữa và các chế phẩm từ sữa… Đây là những thành phần quan trọng đối với việc tái tạo hệ xương.
• Nhóm rau củ giàu vitamin A, C, E, K như: cà rốt, rau cải xanh, củ dền… Có tác dụng giúp xương chắc khỏe hơn, giảm đau và vôi hoá hiệu quả.

Vôi hoá cột sống nên kiêng gì?

Bệnh nhân vôi hoá cột sống tuyệt đối nên tránh xa các loại thực phẩm nhiều đường tinh luyện, giàu chất mỡ vì có thể gây tăng cân nhanh. Ngoài ra, còn một số loại thực phẩm khác cần hạn chế như: thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn, chất kích thích, thực phẩm nhiều đạm…

Các bài tập dành cho người bị vôi hoá cột sống

Để quá trình điều trị đạt được kết quả tối ưu, người bệnh vôi hoá cột sống nên kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập luyện tại nhà. Dưới đây là một số bài tập hữu ích dành cho bệnh nhân vôi hoá cột sống:

• Bài tập kéo giãn cơ cổ, chỉnh tư thế cột sống: Ngồi trên ghế giữ thẳng lưng, đặt hai tay sau gáy, mở rộng vai. Chân mở rộng bằng vai, đẩy khuỷu tay ra sau càng căng càng tốt. Hít sâu thở đều kết hợp mở rộng vai, đẩy ngực lên. Đồng thời cong lưng, hóp bụng vào. Lặp đi lặp lại bài tập từ 5 – 10 lần.
• Bài tập vặn mình: Ngồi thẳng lưng trên ghế, 2 chân đặt trên sàn. Giữ thẳng cột sống và hít sâu. Khi thở ra kết hợp vặn mình về phía sau, lưng vẫn thẳng, giữ nguyên trong vòng 30 giây. Hết thời gian thở sâu và trở về vị trí ban đầu, sau đó đổi bên. Thực hiện động tác từ 3 – 5 lần mỗi bên.
• Bài tập uốn lườn: Ngồi trên ghế giữ thẳng lưng. Đặt tay trên thành ghế, nâng cao tay qua đầu, kéo giãn lường càng căng càng tốt, nghiêng người qua 1 bên. Giữ nguyên tư thế trong 5 giây, trở về vị trí ban đầu, đổi bên. Thực hiện động tác 10 lần.

Trên đây là những thông tin cần biết xoay quanh căn bệnh vôi hoá cột sống và cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay. Ngay khi có bất cứ thắc mắc nào về bệnh vôi hoá cột sống cũng như muốn được tư vấn chi tiết hơn, mời quý bệnh nhân vui lòng liên hệ tới Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.

Thông tin liên quan:

• 5 bài thuốc nam chữa vôi hóa cột sống cho hiệu quả bất ngờ
• Vôi hóa cột sống cổ – Biểu hiện, cách điều trị và phòng ngừa