Ngải cứu chữa viêm khớp – Hiệu quả hơn dùng thuốc

Nhờ có đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm tự nhiên, ngải cứu được xem như cứu cánh của nhiều bệnh nhân bị viêm khớp. Có nhiều cách dùng ngải cứu chữa viêm khớp như sắc uống, làm thuốc chườm hoặc kết hợp với mật ong… Cùng tham khảo cách thực hiện trong bài viết dưới đây.

Tác dụng chữa viêm khớp của ngải cứu

Nghiên cứu cho thấy, trong ngải cứu chứa nhiều tinh dầu. Thành phần này hoạt động như một chất gây tê nhẹ. Nó giúp làm giảm cơn đau nhức tại khớp bị viêm.

Ngoài ra, chất đắng trong ngải cứu được tạo thành từ các hợp chất absinthin và anabsinthine còn có đặc tính kháng viêm tự nhiên. Khi được cơ thể hấp thu, chúng sẽ giúp cải thiện tình trạng sưng và nóng đỏ khớp do căn bệnh viêm khớp gây ra.

Trong Đông y, ngải cứu được xem như một loại thảo dược quý. Vị thuốc này giúp giữ ấm các khớp, trừ phong thấp, giảm đau, chống trì trệ khí huyết. Nó được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa viêm khớp, đau đầu, đau thần kinh tọa và nhiều căn bệnh khác.

Chữa viêm khớp bằng ngải cứu

Từ ngải cứu bạn có thể chế biến ra nhiều món ăn bài thuốc vừa có lợi cho sức khỏe, lại giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp. Ngoài ra, ngải cứu còn được dùng làm thuốc uống trong và chườm ngoài để cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp do căn bệnh này gây ra.

1. Trị viêm khớp bằng thuốc sắc từ ngải cứu

– Chuẩn bị: 

• 1 bó ngải cứu, có thể dùng dạng tươi hoặc khô

– Cách sử dụng:

Ngải cứu đem nhặt những lá tươi ngon, rửa cho sạch tạp chất. Sau đó bạn cho vào ấm, đổ thêm 500ml nước vào sắc trong khoảng 20 phút. Gạn nước ngải cứu ra chia uống 3 lần. Thuốc sắc ngày nào nên uống hết ngày đó, nếu để qua đêm sẽ dễ bị thiu và nhiễm khuẩn.

2. Kết hợp giấm và ngải cứu chữa viêm khớp

– Chuẩn bị:

• 100g lá ngải cứu
• Giấm gạo

– Cách thực hiện:

Sau khi rửa ngải cứu sạch sẽ, bạn đem giã nát, trộn chung với một ít giấm sao cho hỗn hợp không quá ướt. Tiếp theo làm nóng hỗn hợp trên rồi cho vào trong một cái túi vải xoa nhẹ nhàng ở khu vực khớp bị viêm. Thực hiện mỗi lần 15 phút x 2 -3 lần một ngày, nhiệt nóng tỏa ra kết hợp cùng chất sát khuẩn từ giấm và các hoạt chất trong ngải cứu sẽ giúp nhanh chóng cắt đứt cơn đau, cải thiện tình trạng viêm nhiễm tại khớp.

3. Chữa viêm khớp bằng ngải cứu rang muối

Muối cũng là một trong những nguyên liệu có đặc tính sát khuẩn, kháng viêm mạnh. Dân gian thường dùng ngải cứu rang nóng cùng với muối làm thuốc chườm chữa đau nhức xương khớp do viêm khớp, thoái hóa khớp hay phong thấp…

– Chuẩn bị:

• Ngải cứu tươi
• Muối hạt

– Cách thực hiện:

Tùy theo khu vực bị viêm khớp lớn hay khớp nhỏ mà bạn chuẩn bị số lượng nguyên liệu cho phù hợp. Sau đó đem ngải cứu rửa sạch, để cho ráo nước. Cuối cùng hãy đem ngải cứu sao chung với muối cho nóng rồi dùng vải bọc lại và chườm vào ngay chỗ khớp bị viêm.

Dùng muối kết hợp với lá ngải cứu chữa viêm khớp theo cách này vài lần trong ngày mỗi khi lên cơn đau sẽ giúp bạn dễ chịu hơn.

4. Chữa viêm khớp bằng ngải cứu và mật ong

Mật ong giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nâng cao sức khỏe cho người bệnh. Có thể kết hợp nguyên liệu này với ngải cứu chữa viêm khớp như sau:

– Chuẩn bị:

• 1 nắm lá ngải cứu
• 2 thìa mật ong

– Cách thực hiện:

• Ngải cứu rửa sạch, say nhuyễn, lọc lấy nước cốt
• Thêm mật ong vào ly nước ngải cứu, quậy đều để mật ong tan hết
• Chia hỗn hợp làm 2 phần uống vào buổi sáng và buổi chiều

5. Các món ăn bài thuốc từ ngải cứu chữa viêm khớp

Ngoài việc ăn ngải cứu tươi kém với thức ăn, bạn có thể dùng thảo dược này để chế biến ra các món ăn có thể giúp hỗ trợ giảm đau nhức khi bị viêm khớp như:

– Món canh ngải cứu lá lốt:

• Nguyên liệu: 1 nắm lá lốt, 1 nắm ngải cứu, 100g thịt nạc và 5g gừng tươi
• Cách thực hiện:

Thịt lợn thái nhỏ, băm nhuyễn rồi ướp với gia vị. Lá lốt và ngải cứu rửa sạch, cắt khúc ngắn cỡ 1cm. Gừng tươi thái lát mỏng. Trước tiên, bạn xào thịt rồi đổ nước vào nấu sôi. Thêm gừng, ngải cứu và lá lốt vào nấu chín. Nêm bột ngọt, muối cho vừa miệng. Dọn ra ăn cùng với cơm.

Đây là món ăn bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu đơn giản nhưng rất hữu ích cho người bị viêm khớp. Nó cũng giúp giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa bệnh tái phát trong mùa lạnh.

– Món ngải cứu tráng trứng gà:

• Chuẩn bị: 2 quả trứng gà ta, 1 nắm ngải cứu nhỏ
• Cách dùng:

Sau khi đánh tan trứng gà, bạn cho lá ngải cứu đã được xắt nhuyễn vào, thêm chút hạt nêm, nước mắm, trộn đều lên. Cho hỗn hợp vào chảo rán chín. Để hạn chế lượng dầu mỡ sử dụng có thể lót một miếng lá chuối dưới đáy chảo khi chiên.

Dùng món này thường xuyên có tác dụng kích thích lưu thông máu đến khớp bị bệnh. Tổn thương sưng, viêm tại khớp khi nhận được nhiều dưỡng chất trong máu sẽ có khả năng bình phục nhanh hơn.

Lưu ý khi chữa viêm khớp bằng ngải cứu

Khi dùng ngải cứu chữa viêm khớp, bạn cần chú ý:

• Cách chữa viêm khớp tại nhà từ ngải cứu chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế cho thuốc điều trị bệnh do bác sĩ kê đơn
• Ngải cứu dù chứa nhiều hợp chất quý nhưng lại có tính độc. Nếu dùng quá liều lượng có thể gây ra một số tác dụng phụ như: Buồn nôn, ói mửa, ảo giác, run tay chân, co giật… Hãy tham khảo ý kiến những người có kinh nghiệm chuyên môn trước khi sử dụng để đảm bảo dùng ngải cứu chữa viêm khớp đúng liều lượng và an toàn.
• Không dùng ngải cứu cho người đang mắc bệnh ở gan, đường ruột. Người có thể âm hư, huyết nhiệt, phụ nữ mang thai hoặc người bị dị ứng với ngải cứu cũng không nên sử dụng.

Thông tin hữu ích cho bạn:

• Cách dùng tinh bột nghệ chữa viêm khớp có hiệu quả nhất
• Thuốc điều trị viêm khớp gối được nhiều người tin dùng