Đau vai gáy khó thở nguyên nhân do đâu? Nên làm gì?

Đau vai gáy khó thở xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau như hoạt động không đúng tư thế, chấn thương, bệnh lý,… Người bệnh cảm thấy khó thở, thở dốc, đau thắt ở ngực, nhói ở lưng. Với căn bệnh này, bệnh nhân cần phải thăm khám sớm để điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây đau vai gáy khó thở ở bệnh nhân

Hầu hết bệnh nhân bị đau vai gáy khó thở thường có cảm giác nhói ở tim, lưng, ngực. Cơn đau nhanh chóng lan sang cánh tay khiến người bệnh bị đau nhức, khó thở. Ban đầu, cơn đau chỉ thoáng qua nhưng càng về sau, bệnh nhân có cảm giác khó thở, cơ thể mệt mỏi. Đây không chỉ là những triệu chứng thông thường mà tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến người bệnh bị đau vai gáy khó thở.

1. Hoạt động không đúng tư thế

Người bệnh thực hiện các hoạt động như đứng, ngồi không đúng tư thế, khiến cho cột sống bị áp lực nặng nề. Đây là một trong những nguyên nhân khiến cho vùng lưng bị đau nhức dữ dội ở vùng vai gáy. Hầu hết những người làm việc nặng, nhân viên văn phòng là các đối tượng dễ gặp phải tình trạng này nhất. Thời gian dài, bệnh nhân sẽ có cảm giác bị khó thở, không thể thở được. Cơn đau không chỉ xuất hiện ở vai mà còn lan dần sang cánh tay. 

2. Chấn thương

Mang vác các vật nặng sai tư thế sẽ khiến cho xương khớp bị chấn thương.  Ngoài ra, người bệnh bị tai nạn, ngã,… cũng là nguyên nhân khiến cho xương khớp ở phần vai bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Kèm theo tình trạng đau nhức thường xuyên, người bệnh còn cảm thấy khó thở, cơ thể mệt mỏi. Cơn đau âm ỉ, người bệnh có lúc cảm giác bị nhói ở ngực và đau nhiều ở các bộ phận như vai, gáy cổ.

3. Thoát vị đĩa đệm

Tình trạng đĩa đệm bị thoát vị khiến cho hai đầu xương va vào nhau và thiếu chất dịch nhờn bôi trơn khiến cho người bệnh thường xuyên bị đau nhức ở lưng, vai và cổ. Bệnh nhân sẽ gặp phải những cơn đau đột ngột, chỉ cần vặn mình hoặc thực hiện các động tác nặng đã khiến cơ thể mệt mỏi, khó thở, thở gấp. Người bệnh có cảm giác bị tức nhiều ở vùng lưng. Chỉ cần ấn tay nhẹ đã có cảm giác đau tức, khó chịu. 

4. Thoái hóa cột sống và gai cột sống

Càng lớn tuổi, người bệnh sẽ phải đối diện với tình trạng lão hóa theo thời gian, khiến cho vùng lưng và ngực thường xuyên bị căng tức, khó thở. Bệnh nhân không chỉ đau nhiều ở vùng lưng mà cơn đau còn nhanh chóng lan sang các bộ phận khác. Người bệnh sẽ rất dễ gặp phải những cơn đau dữ dội ở lưng, vai và ngực. Đặc biệt, bệnh gai cột sống còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến dây thần kinh. Cơn đau nhiều hay ít là do dây thần kinh cột sống bị tác động. 

5. Rối loạn khớp

Tình trạng rối loạn khớp khiến cho bệnh nhân thường xuyên bị đau mỏi lưng và vùng vai gáy. Những cơn đau thường xuyên xuất hiện dai dẳng, âm ỉ, khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi. Kéo theo hiện tượng này, bệnh nhân còn bị tức ngực, khó thở. Đôi khi còn kèm theo tình trạng hoa mắt, chóng mặt. Bệnh nhân bị mất ngủ thường xuyên, suy nhược cơ thể trầm trọng.

6. Bệnh phổi

Người bệnh bị đau vai gáy khó thở còn xuất phát từ nguyên nhân do mắc bệnh phổi. Căn bệnh này khiến cho lồng ngực bị căng tức, khó chịu. Bệnh nhân bị ho dữ dội trong thời gian dài, gây khó thở. Bên cạnh đó, một số tổn thương ở phổi rất dễ khiến cho người bệnh ho ra máu. Kèm theo đó là tình trạng căng tức nhiều ở vùng ngực khiến bệnh nhân không thể thở được. 

7. Nhồi máu cơ tim

Những cơn đau xuất hiện đột ngột do bệnh nhồi máu cơ tim khiến cho người bệnh thường xuyên mệt mỏi, khó thở. Vùng vai gáy bị đau nhức thường xuyên, kéo dài xuống cánh tay. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bệnh nhân. Do đó, người bệnh cần phải thận trọng khi xuất hiện cơn đau do bệnh nhồi máu cơ tim gây ra. Một số trường hợp người bệnh có thể bị đột quỵ, tử vong do căn bệnh này gây ra. 

8. Áp lực lên cơ liên sườn

Giống như một số vị trí khác, cơ liên sườn khi hoạt động quá mức sẽ gây ra tình trạng đau nhức, khó thở, nhất là ở vùng vai. Nếu người bệnh xoay tay quá nhiều gây áp lực lớn lên vùng cơ liên sườn, gây ra hiện tượng đau nhức. Chỉ cần người bệnh ho nhẹ hoặc hắt hơi cũng có cảm giác đau nhói. Bệnh lý này thường gặp ở những người làm việc văn phòng phải ngồi lâu hoặc người lao động nặng. 

9. Viêm sụn sườn

Mặc dù chưa rõ nguyên nhân mắc bệnh nhưng căn bệnh này lại khiến cho bệnh nhân bị đau nhức vai gáy khó thở. Nếu người bệnh hít thở sâu sẽ khiến cho phần sụn sườn bị ảnh hưởng, gặp khó khăn trong việc thở. Bên cạnh đó, vai gáy không thể cử động bình thường bởi cơn đau nhức do tình trạng viêm gây ra. Tình trạng khó thở và đau nhức vùng vai gáy do căn bệnh này gây ra có thể khiến bệnh nhân bị mất chức năng vận động.

Người bệnh làm gì khi bị đau vai gáy khó thở?

Với căn bệnh đau vai gáy khó thở, người bệnh cần phải thận trọng bởi những biến chứng phức tạp do bệnh gây ra. Ngay khi nhận thấy bản thân có dấu hiệu đau nhức ở vai gáy, không thở đều được, người bệnh nên tiến hành thăm khám, điều trị bệnh sớm. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần phải thực hiện một số yêu cầu sau để bệnh nhanh chóng khỏi.

1. Áp dụng bài tập vật lý trị liệu

Song song với cách điều trị bệnh đau vai gáy khó thở theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, bệnh nhân có thể thực hiện một số bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ cải thiện bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cần phải có sự hướng dẫn của bác sĩ để thực hiện đúng, tránh các hậu quả đáng tiếc xảy ra.

2. Chườm nhiệt nóng hoặc lạnh

Phương pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt. Tuy nhiên, cách chữa trị này chỉ áp dụng cho những trường hợp xuất hiện cơn đau cấp tính. Một khi bệnh đã chuyển sang mãn tính sẽ không còn hiệu quả như mong đợi.

3. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Bổ sung cho cơ thể các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhất là thành phần canxi để tăng cường sức dẻo dai và độ bền của xương khớp, khắc phục đau nhức bả vai. Bên cạnh đó, người bệnh nên không được sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… khiến bệnh nặng hơn. Trong mỗi bữa ăn, người bệnh cần phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên quá nhiều một chất nào đó mà lại thiếu hụt thành phần khác. 

4. Suy nghĩ tích cực, tránh căng thẳng quá mức

Để điều trị hiệu quả, bệnh nhân nên sống lạc quan, vui vẻ. Đồng thời, tránh căng thẳng, lo lắng quá mức. Sau khi thăm khám, người bệnh nên thực hiện đúng các chỉ định của bác sĩ. Nếu bệnh nhân suy nghĩ nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến quá trình điều trị bệnh gặp nhiều khó khăn. Bên cạnh đó, tâm lý thoải mái còn hỗ trợ điều trị bệnh mang lại hiệu quả tốt hơn. 

Trên đây là một số nguyên nhân và cách xử lý khi bệnh nhân bị đau vai gáy khó thở. Tình trạng này kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Tốt nhất, người bệnh nên tiến hành thăm khám, điều trị sớm. Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ có phương pháp chữa trị thích hợp nhất. Nếu trong quá trình điều trị, nếu có bất cứ vấn đề gì xảy ra, người bệnh nên thông báo cho bác sĩ chuyên khoa để được xử lý kịp thời.