Viêm đau khớp vai và cách chữa toàn diện, hết đau nhức

Viêm đau khớp vai, đau bả vai là bệnh xương khớp nhiều người gặp phải gây đau đớn và cản trở vận động. Giải pháp điều trị viêm đau khớp vai từ thảo dược dưới đây sẽ giúp người bệnh hết đau nhức, phục hồi chức năng vận động, tránh biến chứng teo cơ, liệt.

Viêm đau khớp vai là gì? Có nguy hiểm không?

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan, Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện YHCT TƯ: Viêm đau khớp là tình trạng vùng vai xuất hiện những cơn đau khi các mô mềm quanh khớp như gân, cơ, dây chằng, bao khớp, sụn khớp vai bị chấn thương, mài mòn dẫn đến viêm đau. Khi bị viêm đau khớp, người bệnh thường bị đau bả vai trái hoặc phải mà ít khi đau cả 2 bên.

Viêm đau khớp vai khiến người bệnh đau đớn dai dẳng, nhất là khi vận động, làm việc. Viêm đau khớp bả vai cản trở khả năng vận động. Nhiều người thậm chí không thể tự mặc áo, chải tóc, mất chức năng cầm, nắm…

Điều trị ở giai đoạn nặng, phẫu thuật đau đớn, phục hồi lâu và khó có khả năng vận động linh hoạt như trước. Nhiều trường hợp viêm đau khớp quanh vai dẫn đến teo cơ, dính khớp, biến dạng khớp, bại liệt, mất khả năng vận động.

Triệu chứng viêm đau khớp vai

Đau vùng vai là dấu hiệu điển hình. Giai đoạn đầu đau nhức khớp vai thường thoáng qua. Giai đoạn sau các cơn đau nặng hơn, kéo dài, đau về đêm, đau lan xuống cánh tay, bả va. Ngoài ra, bệnh hạn chế vận động khớp vai, đau khi ấn lên vùng vai. Các triệu chứng này phân biệt tùy thuộc vào thể viêm đau gặp phải. Cụ thể:

• Đau bả vai trái, phải: Những cơn đau và hạn chế khả năng vận động vùng vai, cánh tay.
• Đau khớp do vận động: Khớp vai có cảm giác đau nhẹ, vẫn có thể vận động và hết sau đó.
• Viêm đau khớp vai cấp tính: Đau vùng vai, đau hơn khi vận động, đau lan ra phía sau, cánh tay, vùng vai gáy trong vài tuần, giảm dần hoặc tiến triển nặng.
• Dạng liệt cứng khớp vai: Các cơn đau kèm theo cứng khớp vai, khó vận động.
• Đau khớp bả vai thể giả liệt khớp: Đau nhiều, kéo dài và không cử động được vùng vai, cánh tay.
• Đau co rút, đông cứng khớp vai: Đau nhức nhối, không đưa tay lên cao hay đưa tay ra sau được.  Đau khi nắn vào vai, bàn tay, ngón tay khó vận động.

Nguyên nhân gây viêm đau khớp vai thường gặp

Có rất nhiều nguyên nhân bị viêm đau khớp vai và một số nguyên nhân chính có thể kể đến bao gồm:

– Viêm đau khớp sau chấn thương:Va đập, lao động, vận động quá mức dẫn đến chấn thương, viêm đau. Thường gặp nhất là viêm đau khớp vai khi tập thể hình.

– Rách cơ quay khớp vai:Tình trạng viêm hoặc đứt đột ngột các gân mũ cơ quay vai, các vấn đề về bao khớp dẫn đến viêm đau khớp vai.

– Viêm khớp dạng thấp: Tình trạng sưng viêm khớp dẫn đến đau khớp vai trái – phải, khó vận động.

– Thoái hóa sụn khớp: Tuổi tác, quá trình lão hóa khiến sụn khớp vai bị mài mòn, cọ xát dẫn đến viêm đau.

Ngoài ra, tình trạng viêm đau khớp vai có thể do hoại tử mô mạch khi máu không được cung cấp nuôi dưỡng tế bào xương.

Điều trị viêm đau khớp vai

Sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải là tập trung giảm đau nhức khớp vai mà không giải quyết căn nguyên. Sau khi thuốc giảm đau hết tác dụng, các cơn đau trở lại, thậm chí còn nặng hơn. Một số cách chữa đau khớp vai gồm:

Chữa viêm đau khớp vai bằng dân gian

Cách giảm đau tại nhà như hạn chế vận động mạnh, sử dụng đá chườm lạnh hoặc xoa dầu nóng, dán cao tại vùng bị đau giúp giảm nhẹ triệu chứng viêm đau vai tạm thời. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc Nam từ thảo mộc như:

• Chữa viêm đau khớp bằng lá lốt
• Chữa viêm đau khớp bằng lá ngải cứu hoặc lá cúc tần
• Xoa bóp bằng rượu gừng
• Xoa bóp bằng rượu hạt gấc

Các cách này giúp kiểm soát tình trạng đau nhức nhưng hiệu quả không cao, không cải thiện được khả năng vận động.

Đau khớp vai nên uống thuốc gì theo Tây y?

Khi bị viêm đau khớp, người bệnh thường được chỉ định sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ nhằm cắt cơn đau tạm thời. Đôi khi chỉ định của bác sĩ bao gồm cả thuốc giảm đau cortisone và thuốc gây tê tạm thời tiêm trực tiếp vào khớp để giảm đau nhức.

Điều trị đau khớp vai bằng Tây y cần chỉ định của bác sĩ. Việc lạm dụng thuốc khiến bệnh tình nặng hơn, tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe và nguy cơ nhiễm trùng khi tiêm thuốc trực tiếp vào khớp không đúng kỹ thuật.

Phẫu thuật điều trị viêm đau khớp vai

Khi viêm đau khớp quá nghiêm trọng, người bệnh được chỉ định phẫu thuật với các phương pháp phổ biến là:

Mổ nội soi: Sử dụng trang thiết bị y tế mổ nội soi tại khớp vai để loại bỏ những mô sụn khớp bị vôi hóa, các mảnh vụn ở khớp vai để giảm đau và phục hồi vận động.

Phẫu thuật thay thế khớp vai: Trường hợp tình trạng cứng khớp quá nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chỉ định thay thế khớp vai nhân tạo cho phần sụn khớp.

Tuy nhiên, phương pháp này rất tốn kém, đau đớn, hồi phục lâu và có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Điều trị viêm đau khớp vai bằng Đông y

Nguyên nhân gây đau nhức khớp vai theo Đông y là do can thận hư, khí huyết tắc nghẽn, phong hàn thấp nhiệt, nội thương. Vì vậy, phép giải cho tình trạng này cần tác động đúng căn nguyên, tái tạo sụn khớp, hết đau và hồi phục vận động.

Kế thừa nguyên lý này, các bác sĩ YHCT đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng ứng dụng Thuốc dân tộc đã hoàn thiện giải pháp Hoạt huyết Phục cốt hoàn – điều trị viêm đau khớp vai bằng thảo dược hiệu quả cao, an toàn tuyệt đối.

Giải pháp hết viêm đau khớp vai từ thảo dược hoàn chỉnh – Hoạt huyết Phục cốt hoàn

Hoạt huyết Phục cốt hoàn – Giải pháp đến từ Trung tâm Thuốc dân tộc đã giúp hàng triệu người Việt Nam đẩy lùi đau khớp vai và bệnh xương khớp với các ưu thế đặc biệt sau:

1. Hoạt huyết Phục cốt hoàn kế thừa trọn vẹn tinh hoa YHCT

Bài thuốc bốc thang Hoạt huyết Phục cốt hoàn thế hệ 1 kế thừa hàng chục trong tổng số hơn 100 bài thuốc cổ phương. Công thức chuẩn chắt lọc tinh hoa YHCT và công trình nghiên cứu khoa học, Hoạt huyết Phục cốt hoàn là bài thuốc hiếm có với hiệu quả toàn diện trong 3 bài thuốc nhỏ:

• Phong thấp hoàn thông kinh hoạt lạc : Các thảo dược tự nhiên phòng phong, vương cốt đằng, hoàng cầm, quế chi… Bài thuốc tác động trực tiếp hệ thống kinh lạc giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm đau, thông kinh hoạt lạc, loại trừ phong thấp.
• Bổ thận hoàn mạnh gân cốt: Dược thảo đương quy, xuyên khung, bạch thược, ý dĩ… Công dụng dưỡng âm, bổ can thận, tỳ khí, dưỡng huyết, khu phong, tán hàn, mạnh gân cốt.
• Giải độc hoàn hết sưng viêm: Vị thuốc bồ công anh, kim ngân cành, đơn đỏ, ké đầu ngựa… thanh nhiệt, mát gan, giải độc, tiêu viêm, giảm sưng đau do viêm đau khớp.

2. Lần đầu tiên Hầu vĩ tóc ứng dụng triệt để trị viêm đau khớp tại Việt Nam

Phát hiện mang tính đột phá và hành trình tìm kiếm Hầu vĩ tóc – vị thuốc quý được ví như “tiên dược” trong tái tạo, phục hồi sụn khớp tự nhiên, các bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc đã cho ra đời sản phẩm Hoạt huyết Phục cốt hoàn thế hệ 2.

Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên hoàn, kết hợp công thức của bài thuốc dạng cao tinh chất thế hệ 1 và bổ sung chủ vị Hầu vĩ tóc cùng Gối hạc, Hy thiêm, Na rừng… Sản phẩm viên hoàn cho hiệu quả dược tính cao gấp nhiều lần và tiện sử dụng.

3. Hoạt huyết Phục cốt hoàn hết đau khớp và vận động linh hoạt

Tinh chất từ hàng chục thảo dược, đi sâu loại bỏ nguyên nhân viêm đau khớp vai, tiêu viêm, giảm sưng đau. Hoạt huyết Phục cốt hoàn loại bỏ viêm đau lâu dài, ngăn các cơn đau quay trở lại khi căn nguyên bệnh được giải quyết.

Vị thuốc quý Hầu vĩ tóc tăng khả năng sản sinh nguyên bào xương, tái tạo và phục hồi chức năng sụn khớp vai. Người bệnh khôi phục chức năng vận động linh hoạt khớp vai.

Đa số người bệnh trong quá trình sử dụng Hoạt huyết Phục cốt hoàn đều cho biết họ cảm thấy cắt cơn đau nhức xương khớp ngay tuần đầu tiên. Thuyên giảm 70 – 80% triệu chứng, cải thiện chức năng vận động sau 2 – 3 tháng và hồi phục sau đó khi kết hợp với trị liệu Đông y.

Kết quả ghi nhận thực tế điều trị trên 500 bệnh nhân tại Trung tâm cho thấy: 84,6% hết đau và vận động bình thường sau 60 – 90 ngày sử dụng Hoạt huyết Phục cốt hoàn, 11,2% giảm 80% triệu chứng sau 120 ngày, 4,2% giảm 40% triệu chứng do điều trị ngắt quãng.

4. Hoạt huyết Phục cốt hoàn an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng

Thành phần thảo dược 100% là dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO. Nguồn dược liệu được lấy tại hệ thống vườn dược liệu sạch của Trung tâm. Một số thảo dược quý như Hầu vĩ tóc được lấy trực tiếp từ rừng tự nhiên hoặc vườn dược liệu tại địa phương có thổ nhưỡng, khí hậu phù hợp cho chất lượng dược tính cao.

Sản phẩm được bào chế theo công nghệ hiện đại, nhà máy sản xuất đạt chuẩn GMP. Hoạt huyết Phục cốt hoàn được nghiên cứu, kiểm định, thẩm định nghiêm ngặt, được cấp phép sản xuất và lưu hành toàn quốc theo quyết định số 3821/2018/ATTP-XNCB.

Nhờ vậy, sản phẩm an toàn, không tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng: người già yếu, phụ nữ cho con bú… Căn cứ vào tình trạng viêm đau khớp vai và thể trạng, bác sĩ sẽ cân nhắc chỉ định sử dụng Hoạt huyết Phục cốt hoàn dạng viên, cao tinh chất hoặc phối hợp cả 2 để tăng hiệu quả.

Tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, người bệnh được bác sĩ YHCT đầu ngành thăm khám, tư vấn gia giảm vị thuốc và đồng hành cho đến khi khỏi bệnh. Bên cạnh điều trị bằng thuốc, Trung tâm kết hợp với các biện pháp trị liệu Đông y như: Châm cứu, bấm huyệt, thủy châm…. để giảm đau nhanh, cho hiệu quả điều trị tối ưu và lâu dài.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống, các bài tập hỗ trợ điều trị viêm đau khớp chuẩn khoa học cũng được bác sĩ tư vấn và hướng dẫn chi tiết cho người bệnh.

Các bài tập giảm đau khớp vai

Để các triệu chứng viêm đau khớp, người bệnh có thể luyện tập các động tác nhẹ nhàng tác động lên vùng vai. Tuy nhiên, các bài tập này cần được bác sĩ hướng dẫn kỹ lưỡng về cường độ và mức độ luyện tập tránh tổn thương. Các bài tập phù hợp gồm:

• Xoay khớp vai: Xoay nhẹ nhàng khớp vai bị đau theo vòng trong từ trước ra sau và từ sau ra trước.
• Kéo dãn cơ vai: Đứng 2 chân rộng bằng vai, đưa tay có vai bị đau sang bên đối diện. Dùng tay còn lại giữ và kéo khuỷu tay bị đau trong 30 giây.
• Căng giãn cơ và khớp vai: Nằm nghiêng về bên đau khớp vai, thân người nằm trên cánh tay vuông góc với giường 90 độ. Dùng tay không đau từ từ đè tay đau xuống giữ và thả ra trong 30s.

Viêm đau khớp vai nên ăn gì? Kiêng gì?

Người bệnh nên quan tâm đến vấn đề viêm đau khớp vai ăn gì để hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng đau khớp. Theo đó, trong quá trình điều trị, người bệnh nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu canxi (sữa, đậu nành, xương ống…)
• Thực phẩm giàu Omega – 3 (Cá hồi, cá ngừ…),
• Trái cây có múi, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt…

Đồng thời kiêng những thực phẩm như rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích, đồ uống có ga, có cồn, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm giàu chất béo… vì dễ kích hoạt cảm giác đau nhức xương khớp.

Tại Trung tâm Thuốc dân tộc người bệnh sẽ được bác sĩ tư vấn, cung cấp tài liệu và hướng dẫn chế độ dinh dưỡng, thiết kế bài tập phù hợp để tăng hiệu quả điều trị.

Trung tâm Thuốc dân tộc tự hào là đơn vị khám chữa bệnh bằng YHCT hàng đầu hiện nay, được nhân dân cả nước tin tưởng. Bề dày gần 10 năm nghiên cứu, khám chữa bệnh, nâng tầm giá trị YHCT Việt Nam, Trung tâm khẳng định uy tín bằng nhiều giải thưởng danh giá:

• Top 20 thương hiệu vàng Việt Nam 2019
• Top 50 thương hiệu – nhãn hiệu nổi tiếng 2017, 2018
• Chứng nhận Bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cộng đồng…

Để được tư vấn chi tiết về cách điều trị viêm đau khớp vai hiệu quả và an toàn từ thảo dược Đông y, bài tập, chế độ dinh dưỡng chuẩn khoa học, quý bệnh nhân vui lòng liên hệ trực tiếp với Trung tâm Thuốc dân tộc ngay hôm nay.

Thông tin hữu ích cho bạn:

• Hướng dẫn xoa bóp chữa viêm quanh khớp vai tại nhà
• Bệnh án viêm khớp vai theo y học cổ truyền
• Cách dùng tinh bột nghệ chữa viêm khớp có hiệu quả nhất