7 cây thuốc nam chữa đau khớp ngón tay hiệu quả tại nhà

Dùng thuốc nam chữa đau khớp ngón tay là giải pháp được rất nhiều người lựa chọn. Ưu điểm lớn của giải pháp này là lành tính, an toàn, ít tốn chi phí và phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên cần áp dụng đúng cách để nhận được hiệu quả tốt nhất.

Có nên chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam không?

Đau khớp ngón tay là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Bởi mặc dù là khớp nhỏ nhưng khớp ngón tay thường xuyên phải vận động liên tục trong cuộc sống thường ngày.

Ban đầu các cơn đau có thể chỉ là do làm việc nặng nhọc hay đánh máy tính quá nhiều. Tuy nhiên sau đó tình trạng đau nhức và tê bì có thể tăng lên, kéo dài dai dẳng. Thậm chí nhiều trường hợp còn kèm theo sưng tấy và các dấu hiệu khác.

Tình trạng đau khớp ngón tay đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về cơ xương khớp cần chú ý điều trị sớm. Điển hình như thoái hóa khớp ngón tay, viêm đa khớp dạng thấp, loãng xương, hội chứng De Quervain…

Ngoài việc điều trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Tây y thì rất nhiều người bệnh đã tìm đến các bài thuốc nam. Bởi đây là giải pháp tận dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên lành tính, ít tốt chi phí và dễ áp dụng.

Nhiều loại thảo dược có chứa các thành phần hoạt chất với dược tính cao. Ngoài hỗ trợ làm giảm sưng đau, tê bì thì còn thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương ở tế bào mô sụn. Từ đó giúp các khớp ngón tay cử động linh hoạt và dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, dùng thuốc nam chữa đau khớp ngón tay sẽ đáp ứng tốt với trường hợp nguyên nhân gây đau là tác động cơ học và sinh lý. Còn với các nguyên nhân bệnh lý thì giải pháp này thường chỉ hỗ trợ khắc phục triệu chứng mà không thể tác động toàn diện đến diễn tiến của bệnh.

Chia sẻ 7 cây thuốc nam chữa đau khớp ngón tay rất hiệu nghiệm

Từ lâu, nhiều thảo dược tự nhiên đã được tận dụng vào các bài thuốc hỗ trợ điều trị các bệnh lý thường gặp. Riêng với trường hợp bị đau khớp ngón tay thì một số loại thảo dược như ngải cứu, lá lốt, đinh lăng, gừng, phèn đen… là được sử dụng phổ biến hơn cả.

Dưới đây là 7 bài thuốc nam từ các loại thảo dược giúp chữa đau khớp ngón tay được sử dụng phổ biến:

1. Cây ngải cứu chữa đau khớp ngón tay

Ngải cứu là một loại cây thuốc nam được dùng phổ biến trong các bài thuốc chữa bệnh xương khớp. Khi bị đau khớp ngón tay thì người bệnh có thể dùng nguyên liệu này để hỗ trợ khắc phục.

Theo ghi nhận của các tài liệu Đông y, ngải cứu còn được gọi là ngải diệp có vị cay hơi đắng, tính ấm. Nguyên liệu này được ghi nhận là có khả năng làm giảm đau, kháng viêm và bồi bổ sức khỏe.

Để khắc phục tình trạng đau khớp ngón tay thì có thể dùng ngải cứu theo nhiều cách khác nhau. Bao gồm cả việc sắc ngải cứu tươi để uống hay dùng đắp ngay bên ngoài da.

– Dùng ngải cứu làm bài thuốc chườm đắp:

• Chuẩn bị khoảng 1 nắm ngải cứu tươi cùng với 3 thìa cà phê muối biển.
• Đem thảo dược đi rửa sạch, để ráo rồi giã cho hơi nát.
• Cho lên chảo sao cùng muối biển trên lửa nhỏ cho nóng lên.
• Sử dụng miếng vải mỏng bọc thuốc lại rồi chườm đắp lên các khớp ngón tay bị đau nhức.
• Thực hiện bài thuốc khoảng 1 – 2 lần/ ngày cho đến khi triệu chứng đau nhức bớt hẳn.

– Dùng ngải cứu làm bài thuốc uống:

• Chuẩn bị 200g lá ngải cứu tươi cùng với 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
• Rửa sạch ngải cứu với nước muối loãng rồi để ráo nước.
• Cho vào cối giã nát sau đó vắt lấy nước cốt.
• Thêm mật ong vào khuấy đều rồi vắt lấy nước cốt uống trong ngày.

2. Chữa đau khớp ngón tay bằng cây đinh lăng

Từ lâu cây đinh lăng đã được ví như một loại “nhân sâm của người nghèo”. Mặc dù quen thuộc, dễ kiếm và rẻ tiền nhưng thảo dược này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó có thể tận dụng để ứng phó với tình trạng đau khớp ngón tay.

Một số thành phần hoạt chất trong cây đinh lăng có thể đã thông huyết mạch để làm giảm sự tắc nghẽn. Từ đó ức chế đơn đau các khớp ngón tay do tình trạng thoái hóa khớp gây ra.

Ngoài ra, trong rễ đinh lăng còn chứa rất nhiều các thành phần khác. Phải kể đến như saponin, vitamin các nhóm B1, B2, C cùng hàng loạt acid amin. Các thành phần này được đánh giá cao trong quá trình điều trị các bệnh lý xương khớp liên quan đến triệu chứng đau khớp ngón tay.

– Dùng đinh lăng đơn lẻ:

• Chuẩn bị khoảng 20g phần rễ của cây đinh lăng
• Đem vị thuốc đi rửa sạch rồi cho lên chảo nóng đảo đến khi khô
• Sau đó cho vào ấm sắc, thêm vào 500ml nước
• Đun trên lửa nhỏ đến khi nước cạn còn khoảng 150ml là được
• Chia nước sắc thu được thành 3 lần uống/ ngày, tốt nhất nên uống khi thuốc còn ấm

– Kết hợp đinh lăng với các vị thuốc khác:

• Chuẩn bị: 12g rễ đinh lăng, 8g huyết rồng, 8g cỏ xước, 8g thiên niên kiện, 8g cối xay, 8g hà thủ ô, 4g quế chi và 4g vỏ quýt.
• Thực hiện: Các vị thuốc này cho hết vào ấm. Thêm vào 1 lít nước sắc trên lửa nhỏ để thu lấy 2 bát nước sắc. Bỏ bã, chia đều làm 2 – 3 lần uống/ ngày. Cần kiên trì áp dụng khoảng 10 ngày sẽ bắt đầu thấy kết quả.

3. Bài thuốc nam từ gừng chữa đau khớp ngón tay

Dùng gừng chữa đau khớp ngón tay cũng là một bài thuốc nam được áp dụng rất phổ biến. Gừng là dược liệu có vị cay, mùi thơm nồng và tính ấm với tác dụng chỉ thống, tán hàn…

Gừng không chỉ là vị thuốc nam mà còn được nhiều nghiên cứu hiện đại ghi nhận về hiệu quả trong điều trị bệnh. Gừng chứa nhiều loại vitamin như A, C… cùng các nguyên tố vi lượng như canxi, kẽm… giúp bồi bổ sung khỏe và nâng cao sức đề kháng. Từ đó có thể ức chế tình trạng đau nhức và khó chịu do nhiễm khuẩn gây ra.

Ngoài ra, trong gừng còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa mạnh như flavonoids hay curcumin. Nhờ đó mà có thể hỗ trợ làm trẻ hóa tế bào và sửa chữa các tế bào tổn thương ở mô sụn. Hơn nữa, những thành phần này còn giúp chống viêm, ngăn chặn tình trạng viêm khớp ngón tay lan sang nhiều khớp khác.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 20g gừng tươi cùng với 10g hành củ và 40g bột mì
• Gừng và hành đem loại bỏ vỏ, rửa sạch rồi giã nát
• Sau đó cho lên chảo nóng rang cùng bột mì
• Dùng khăn mỏng để bọc hỗn hợp thuốc lại rồi chườm đắp lên các ngón tay các bị đau
• Thực hiện đều đặn 1 lần/ ngày hoặc bất cứ khi nào cơn đau kích hoạt

4. Hướng dẫn dùng cây phèn đen chữa đau khớp ngón tay

Phèn đen cũng là một cây thuốc nam mà người bệnh có thể tận dụng để hỗ trợ chữa đau khớp ngón tay. Ngay cả khi nguyên nhân gây ra triệu chứng là các bệnh lý về cơ xương khớp.

Phân tích chỉ ra rằng, tất cả các bộ phận của cây phèn đen đều chứa nhiều thành phần có dược tính tốt. Nhờ đó mà có tác dụng ức chế tình trạng sưng viêm và đau nhức ở các khớp ngón tay. Đặc biệt khi kết hợp với các dược liệu khác thì công dụng khắc phục bệnh có thể được nhân lên.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 30g cây phèn đen (dùng dược liệu dạng khô), 20g lá bưởi bung, 20g rễ cỏ xước, 30g lá lốt và 10g rễ gấc
• Đem rửa sạch các nguyên liệu rồi để cho ráo nước rồi sao vàng trên lửa nhỏ
• Sau đó cho vào ấm sắc với 2 lít nước trong khoảng 1 tiếng thì ngưng
• Loại bỏ phần bã, chia lượng nước thuốc thu được làm nhiều lần uống/ ngày

5. Bài thuốc nam từ lá lốt chữa đau khớp ngón tay

Nếu thường xuyên bị đau nhức các khớp ngón tay thì dùng lá lốt để hỗ trợ khắc phục cũng là giải pháp rất hữu ích. Lá lốt là vị thuốc nam quen thuộc có thể tìm thấy xung quanh vườn nhà.

Các tài liệu Đông y ghi nhận, lá lốt có tác dụng chỉ thống và tiêu viêm rất tốt. Hơn nữa, tinh dầu của thảo dược này còn chứa nhiều thành thần hoạt chất có dược tính cao. Ngoài giúp giảm đau thì còn có khả năng chống viêm và giữ ấm cho cơ thể. Từ đó ngăn ngừa sự phát sinh của tình trạng đau nhức khi thời tiết chuyển lạnh.

Có thể dùng lá lốt chữa đau khớp ngón tay theo 2 bài thuốc sau đây:

– Bài thuốc 1:

• Chuẩn bị khoảng 500g lá lốt cùng với khoảng 50 – 70g lá đinh lăng
• Rửa sạch các nguyên liệu này rồi cho vào ấm sắc
• Cho thêm 3 bát nước vào đun trên lửa nhỏ đến khi còn 1 bát
• Loại bỏ bã và uống nước sắc thu được khi còn ấm vào sau bữa ăn tối
• Chỉ cần kiên trì trong khoảng 10 – 15 ngày sẽ thấy hiệu nghiệm

– Bài thuốc 2:

• Chuẩn bị khoảng 30g lá lốt, 25g ngải cứu cùng với 30g hy thiêm
• Rửa sạch thảo dược rồi để ráo và giã nát cùng với 1/2 thìa cà phê muối hạt
• Dùng 1 túi vải sạch để bọc hỗn hợp thuốc lại và đắp lên các khớp ngón tay bị tổn thương
• Với cách này thực hiện 2 lần/ ngày để nhận được kết quả tốt nhất

6. Chữa đau khớp ngón tay bằng cây mướp

Quả mướp được dùng thường ngày để chế biến món ăn. Nhưng ít người biết rằng dây mướp lại có công dụng làm giảm đau rất hiệu quả. Có thể dùng để khắc phục tình trạng đau nhức các khớp ngón tay.

Dùng dây mướp là giải pháp an toàn và rất lành tính. Bởi dây mướp có tính ôn và không chứa độc tố nên hầu như sẽ không gây ra các tác dụng phụ khi sử dụng.

Với bài thuốc từ dây mướp, người bệnh chỉ cần kiên trì áp dụng là có thể khắc phục tốt triệu chứng. Và đặc biệt là nếu cơn đau các khớp ngón tay tái phát trở lại thì người bệnh vẫn có thể tiếp tục sử dụng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 50g dây mướp tươi
• Đem dây mướp đi rửa sạch, cắt khúc rồi để ráo
• Sau đó cho lên chảo sao vàng lên
• Đổ ra ấm, thêm 1 lít nước vào rồi sắc trong 15 phút
• Chia đều thành nhiều lần uống trong ngày

Ngoài ra, người bệnh còn có thể bổ sung các món ăn từ quả mướp vào khẩu phần ăn. Đây là cách giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Từ đó sẽ giúp hỗ trợ thúc đẩy quá trình chữa lành những tổn thương ở mô sụn khớp ngón tay.

7. Cây cà gai leo chữa đau khớp ngón tay

Cà gai leo còn được gọi với nhiều tên khác như cà lù, cà vạnh. Đây là một loại thảo dược mọc hoang ở rất nhiều địa phương trên đất nước ta. Nhờ có chứa hàm lượng alkaloid và flavonoid dồi dào.

Đây là 2 thành phần có thể phát huy công dụng giảm đau và kháng viêm tự nhiên. Hơn nữa còn có ưu điểm rất lớn là không gây ra các tác dụng ngoại ý giống như thuốc tân dược. Để nâng cao hiệu quả điều trị thì có thể kết hợp cà gai leo với kê huyết đắng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 10g cà gai leo cùng với 10g kê huyết đằng
• Cần rửa sạch các vị thuốc rồi để ráo và cho lên chảo nóng
• Sao vàng lên sau đó cho vào ấm sắc
• Thêm vào 1 lít nước đun trên lửa nhỏ khoảng 30 phút
• Loại bỏ phần bã đi, chia nước thuốc thành 3 lần uống/ ngày

Lưu ý khi dùng thuốc nam chữa đau khớp ngón tay

Thuốc nam tận dụng nguồn thảo dược tự nhiên nên đảm bảo được sự lành tính và có độ an toàn cao khi sử dụng. Tuy nhiên người bệnh cũng cần thận trọng khi áp dụng để nhận được kết quả tốt nhất.

Dưới đây là một số vấn đề cần chú ý:

• Thuốc nam thường có tác dụng chậm do các hoạt chất trong thảo dược còn ở dạng tự nhiên nên hấp thu kém. Do vậy người bệnh cần chú ý kiên trì áp dụng đều đặn mới có thể thu được kết quả khả quan.
• Trường hợp đang được bác sĩ kê toa dùng các loại thuốc điều trị thì tuyệt đối không được ngừng. Đặc biệt là các thuốc chống viêm hay kháng sinh.
• Việc dùng cả thuốc Tây và thuốc nam sẽ có thể dẫn đến tương tác, gây ra các vấn đề ngoại ý. Vì vậy nếu có ý định dùng chung thì hãy tham khảo bác sĩ để được điều chỉnh liều và giãn cách thời gian sử dụng.
• Ngoài áp dụng các bài thuốc nam thì có thể kết hợp với việc massage xoa bóp để giảm đau và giảm tê nhức. Đồng thời nên thực hiện các bài tập vận động cho các khớp ngón tay để tránh tình trạng tê bì và giúp khớp linh hoạt hơn.
• Chú ý ăn uống khoa học, tăng cường các thực phẩm giàu canxi, vitamin và khoáng chất vào khẩu phần ăn. Một số loại thảo mộc gia vị như gừng, nghệ, tỏi… bổ sung vào các món ăn cũng rất tốt để hỗ trợ giảm đau và kháng viêm.
• Khi áp dụng các bài thuốc nam nếu gặp phải các vấn đề bất thường thì nên ngưng dùng. Đồng thời thông báo với bác sĩ để có cách xử lý đúng đắn.

Bài viết đã chia sẻ các bài thuốc nam giúp chữa đau khớp ngón tay rất hiệu nghiệm. Áp dụng đúng cách sẽ giúp hỗ trợ khắc phục triệu chứng. Trường hợp là do các vấn đề bệnh lý gây ra thì sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị. Tuy nhiên người bệnh vẫn cần chú ý cẩn trọng để nhận được kết quả tốt nhất.