Sau khi phẫu thuật cắt trĩ nên ăn gì, kiêng cữ gì nhanh khỏi?

Phẫu thuật cắt trĩ là một trong những biện pháp hữu hiệu được áp dụng phổ biến trong điều trị bệnh lý này. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng, sau phẫu thuật bạn cần chú ý chăm sóc đúng cách để ngăn ngừa biến chứng và nguy cơ tái phát. Vậy sau khi phẫu thuật cắt trĩ nên ăn gì và kiêng cữ những gì để bệnh nhanh lành?

• Đài VTC2 phỏng vấn Ths.Bs Nguyễn Thị Tuyết Lan về bài thuốc chữa bệnh trĩ công thức bí truyền của người H’mong
• Những điều chỉ có thể tìm thấy ở bài thuốc chữa trĩ Thăng trĩ Dưỡng huyết thang đặc trị bệnh trĩ

Những vấn đề dễ phát sinh sau phẫu thuật cắt trĩ

Khi tình trạng bệnh trở nên nặng nề, các búi trí sa ra ngoài hậu môn và không thể tự phục hồi, biện pháp phẫu thuật sẽ được chỉ định. Can thiệp ngoại khoa sẽ giúp loại bỏ búi trĩ và ức chế triệu chứng nhưng phương pháp điều trị này vẫn tiềm ẩn những rủi ro nhất định.

Bạn có thể sẽ gặp phải một số vấn đề sau:

• Xuất huyết: Tình trạng này có thể phát sinh do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể là do các búi trĩ không được cắt bỏ một cách triệt để khiến hậu môn bị chảy máu. Táo bón hay đại tiện ra phân khô, tình trạng bệnh tái diễn cũng là những vấn đề liên quan.
• Nhiễm trùng: Nguy cơ nhiễm trùng có thể phát sinh sau khi bạn thực hiện bất cứ phẫu thuật xâm lấn nào, trong đó có phẫu thuật cắt trĩ. Tình trạng này thường sẽ phát sinh khi không vệ sinh đúng cách. Nhiễm trùng trầm trọng có thể còn khiến các tế bào ung thư phát triển và gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn.
• Hẹp hậu môn: Phẫu thuật cắt trĩ có thể sẽ khiến bạn bị hẹp hậu môn tạm thời hay vĩnh viễn. Nếu hậu môn chỉ bị tê liệt tạm thời thì có thể tự phục hồi. Còn tình trạng hẹp hậu môn vĩnh viễn thường do vết sẹo để lại và phải cần đến phẫu thuật mới có thể khắc phục.

Những vấn đề phát sinh sau phẫu thuật cắt trĩ thường do kỹ thuật hạn chế khi thực hiện tiểu phẫu dẫn đến tồn tại những ảnh hưởng về sau, việc chăm sóc, vệ sinh không đúng cách. Chính vì thế, để ngăn ngừa biến chứng hậu phẫu, bạn cần phải thực hiện tốt chế độ chăm sóc và dự phòng biến chứng.

Sau phẫu thuật cắt trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học là vấn đề cần được quan tâm hàng đầu sau khi thực hiện phẫu thuật cắt trĩ. Chuyên gia khuyên rằng, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh, giúp làm giảm áp lực lên hệ tiêu hóa. Đồng thời cần tránh các thực phẩm có khả năng gây táo bón khiến tĩnh mạch trực tràng bị chèn ép.

1. Nên ăn gì sau khi phẫu thuật cắt trĩ?

Bệnh trĩ thường phát sinh khi tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn bị tổn thương. Sau phẫu thuật cắt trĩ, các cơ quan này sẽ rất dễ bị ảnh hưởng khi có áp lực chèn ép.

Chính vì thế, ở giai đoạn đầu sau phẫu thuật, bạn cần bổ sung nhóm thực phẩm mềm, lỏng, chứa nhiều dưỡng chất. Sau đây là những gợi ý hữu ích:

Sữa – Thuận lợi tiêu hóa

Sau phẫu thuật cắt trĩ, bác sĩ thường khuyến cáo người bệnh thực hiện chế độ ăn uống ít chất thải để tránh gây kích thích làm tổn thương tĩnh mạch trực tràng. Các loại dưỡng chất ở dạng lỏng sẽ rất phù hợp giúp giảm thiểu lượng phân ở mức tối đa.

Sữa chính là nhón thực phẩm lỏng có chứa rất nhiều các thành phần dưỡng chất. Tiêu biểu như protein, vitamin, khoáng chất và các acid amin… Các thành phần có chữa trong sữa sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng lại ít gây áp lực cho cơ quan tiêu hóa.

Một số sản phẩm từ sữa như phô mai hay sữa chua cũng được cho là phù hợp với người vừa phẫu thuật cắt trĩ. Tuy nhiên mỗi ngày người bệnh chỉ nên uống nhiều nhất 2 ly sữa, có thể uống vào mỗi sáng và mỗi tối. Bởi uống quá nhiều có thể khiến dạ dày tăng tiết acid gây ra tình trạng trào ngược thực quản. 

Tinh bột – Cung cấp năng lượng

Đây chính là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Chính vì thế mà sau phẫu thuật, người bệnh nên chú ý bổ sung một lượng tinh bột phù hợp để thể trạng nhanh chóng được phục hồi.

Tuy nhiên, cần chú ý trong cách chế biến để tránh gây kích ứng lên niêm mạc đường tiêu hóa. Bạn có thể sử dụng gạo hay yến mạch để nấu cháo loãng, hay chế biến súp khoai lang hay khoai tây để bổ sung tinh bột cho cơ thể.

Rau xanh – Bổ sung chất xơ, nhuận tràng hiệu quả

Khi được hỏi cắt trĩ nên ăn gì thì rau xanh chính là gợi ý hoàn hảo. Rau xanh là nhóm thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, phù hợp với bệnh nhân sau phẫu thuật cắt trĩ. Rau xanh chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất và nước. Các thành phần trong nhóm thực phẩm này giúp phân lỏng, hạn chế táo bón. Từ đó có thể làm giảm mức độ chèn ép lên tĩnh mạch trực tràng và hậu môn.

Tuy nhiên, khi vừa trải qua phẫu thuật cắt trĩ thì người bệnh cần sử dụng rau xanh đã được chế biến chín kỹ. Tránh sử dụng sống hay uống nước ép từ rau xanh bởi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ở vết mổ.

Ăn thịt trắng thay vì thịt đỏ

Để đảm bảo cung cấp đủ lượng protein mà cơ thể cần thì việc bổ sung các loại thịt trong khẩu phần ăn là cần thiết. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng, bệnh nhân sau phẫu thuật cắt trĩ nên ăn thịt trắng.

Bởi so với thịt đỏ thì các loại thịt trắng như thịt gà, vịt hay cá sẽ dễ tiêu hóa hơn rất nhiều. Thịt đỏ thường chứa hàm lượng protein cao nhưng lại khó tiêu, dễ gây táo bón. Điều này có thể làm cho trực tràng bị đau rát khi đại tiện, đồng thời tăng nguy cơ nhiễm trùng ở vết mổ.

Trứng – Hỗ trợ làm lành vết thương

Trứng cũng chính là một trong những lời giải đáp cho câu hỏi cắt trĩ nên ăn gì. Đây là thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân sau khi phẫu thuật cắt búi trĩ. Trứng cung cấp cho cơ thể một hàm lượng lớn protein, vitamin và acid amin.

Một số loại vitamin và acid amin có trong trứng còn giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen. Đây là thành phần giúp liên kết các tế bào, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi các tế bào bị tổn thương.

Thực tế cho thấy, bổ sung trứng không chỉ giúp người bệnh giảm được căng thẳng khi đại tiện mà còn hỗ trợ tốt cho việc làm lành vết mổ.

2. Mới phẫu thuật cắt trĩ cần kiêng ăn gì?

Bên cạnh thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật cắt trĩ thì một số nhóm thực phẩm lại làm cho tình hình trở nên xấu đi. Các đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, rượu bia và chất kích thích,… là thực phẩm mà bạn cần tránh.

Thực phẩm chiên xào:

Nhóm thực phẩm này có chứa rất nhiều dầu mỡ, chúng có khả năng gây viêm, tụ mủ ngay tại vết thương. Ngoài ra, lượng acid béo no tồn tại rất nhiều trong dầu mỡ còn làm gia tăng áp lực lên hệ tiêu hóa. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra tính trạng đầy bụng, khó tiêu.

Thức ăn cay nóng:

Nhóm thực phẩm này thường dễ khiến cho trực tràng và hậu môn bị đau rát khi đại tiện. Nhất là khi bạn vừa tiến hành phẫu thuật cắt búi trĩ. Ngoài ra, thức ăn cay nóng còn dễ kích thích niêm mạc, có thể khiến trực tràng bị chảy máu.

Rượu bia:

Rượu bia chứa hàm lượng cồn và các chất kích thích rất cao. Khi được dung nạp vào cơ thể chúng thường làm gia tăng áp lực lên cơ quan tiêu hóa. Đồng thời, các thành phần có trong rượu bia còn có khả năng hình thành huyết khối, gây tắc tĩnh mạch ở trực tràng.

Thức ăn chế biến sẵn:

Nhóm thực phẩm này thường chứa rất nhiều chất bảo quản cũng như gia vị. Điều này khiến dạ dày phải tăng tiết acid để có thể tiêu hóa. 

Dạ dày phải hoạt động quá mức sẽ rất dễ khiến bạn bị đầy hơi chướng bụng. Đồng thời còn làm tăng nguy cơ mắc chứng táo bón. Từ đó, gây ra những áp lực chèn ép lên tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn.

3. Vài lưu ý về nguyên tắc ăn uống

Sau khi phẫu thuật cắt trĩ, người bệnh cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc sau trong ăn uống:

• Cần chế biến các món ăn chín hoàn toàn để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
• Hạn chế tối đa việc nêm nếm gia vị. Có thể chế biến các món ăn ở dạng nấu canh, luộc hay súp. 
• Không nên ăn các loại thực phẩm ở dạng chiên, sấy khô hay nướng. Thực phẩm chế biến ở các dạng này đều bị giảm giá trị dinh dưỡng. Thêm vào đó, chúng còn tăng nguy cơ phát sinh các phản ứng viêm.
• Chú ý ăn chậm, nhai kỹ, bổ sung nước đầy đủ để giúp phân lỏng, giảm được căng thẳng khi đại tiện.

Một số vấn đề khác cần chú ý sau phẫu thuật cắt trĩ

Ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bệnh nhân trĩ sau phẫu thuật còn cần phải chú ý đến các vấn đề trong sinh hoạt. Sau đây là một số vấn đề cần quan tâm:

1. Giữ vệ sinh sạch sẽ

Đây là yếu tố quan trọng nhất giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật. Cần chú ý vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ mỗi ngày. Chú ý sử dụng nước ấm để rửa, sau khi rửa cần dùng giấy lau sạch và mềm để lau khô.

Tránh thụt rửa sâu bên trong trực tràng, đồng thời không sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh. Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc dùng nước muối để rửa hậu môn. Để giúp làm giảm cảm giác đau rát, bạn có thể ngâm thân dưới trong chậu nước ấm khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày.

2. Vận động nhẹ nhàng

Áp lực mà các hoạt động có cường độ mạnh gây ra sẽ làm tăng mức độ chèn ép lên vùng xương chậu cũng như hậu môn. Điều này có thể làm cho vết mổ sưng viêm, tăng nguy cơ chảy máu.

Chính vì thế, sau khi phẫu thuật cắt trĩ, bạn nên chú ý vận động nhẹ nhàng. Đặc biệt trong những ngày đầu, bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho việc nghỉ ngơi.

3. Tránh quan hệ tình dục

Hoạt động tình dục thường gây ra áp lực lên các cơ quan ở xung quanh hậu môn. Điều này có thể kích hoạt tình trạng đau nhức nghiêm trọng sau khi phẫu thuật cắt trĩ. Bạn chỉ nên quan hệ tình dục khi tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn phục hồi hoàn toàn.

4. Tránh căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng và mệt mỏi kéo dài được cho là yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tái phát bệnh trĩ. Chính vì thế, sau phẫu thuật cắt trĩ người bệnh cần chú ý giữ cho tinh thần luôn được vui vẻ, thoải mái.

Cần cân bằng tốt giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi bằng cách xây dựng một thời gian biểu khoa học. Buổi tối không nên thức quá khuya hay ngủ thiếu giấc. Đây chính là những vấn đề quan trọng để bạn chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe tinh thần.

Nếu không được chăm sóc tốt thì sau phẫu thuật cắt trĩ, người bệnh rất dễ gặp phải các vấn đề rủi ro. Để bệnh chóng lành, hãy xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Tốt nhất nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ để được hỗ trợ và tư vấn kỹ lưỡng hơn.

Hi vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn biết cắt trĩ nên ăn gì để luôn đảm bảo an toàn sau tiểu phẫu và nhanh khỏi bệnh hơn.

Chương trình VTC2 Kinh tế số – Góc nhìn người tiêu dùng: Giới thiệu bài thuốc chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất hiện nay