Ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài coi chừng mắc bệnh này

Ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài có thể là thói quen hoặc là dấu hiệu của một số bệnh lý trong cơ thể. Hiện tượng này thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, thời gian kéo dài có thể dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa hoặc một số vấn đề nghiêm trọng khác.

Nguyên nhân cấp tính gây đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng

Một số tình trạng cấp tính có thể dẫn đến tính trạng đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng bao gồm:

• Nhiễm virus dạ dày có thể gây ra kích ứng đường tiêu hóa trong một thời gian ngắn và gây khó chịu cho dạ dày.
• Không dung nạp Lactose thường xảy ra ở những người dị ứng đường, sữa hoặc các sản phẩm có chiết xuất từ đường, sữa. Các triệu chứng điển hình bao gồm đầy hơi, đau quặn bụng và đi ngoài.
• Ngộ độc thực phẩm xảy ra khi cơ thể tiêu thụ các loại thực phẩm không tốt cho cơ thể. Lúc này cơ thể cần loại bỏ thực phẩm đó ngay lập tức. Do đó người bệnh có thể bị nôn mửa hoặc đau bụng đi ngoài ngay sau khi ăn.
• Hấp thụ quá nhiều đường vào bữa ăn sáng có thể kích thích ruột và gây đau bụng đi ngoài.
• Ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài có thể phổ biến ở phụ nữ mang thai. Điều này được giải thích là do thay đổi nồng độ hormone trong thai kỳ. Ngoài ra, đây cũng được cho là do các cơn ốm nghén gây ra.
• Mất nước có thể gây ra đau bụng và đi ngoài sau khi ăn bữa sáng.

Bệnh lý khiến ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài

Ngoài các nguyên nhân cấp tính trên đây, một số bệnh lý trong cơ thể có thể gây kích thích ruột và dẫn đến tình trạng đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng. Các nguyên nhân cơ bản bao gồm:

1. Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng kích thích, ảnh hưởng đến ruột già. Bệnh có thể gây đau, áp lực ở phía dưới (trái hoặc phải) của dạ dày. Ngoài ra, các triệu chứng khác bao gồm:

• Táo bón hoặc tiêu chảy
• Đầy hơi
• Xuất hiện chất nhầy trong phân
• Trướng bụng

Một số loại thực phẩm có trong bữa sáng có thể làm triệu chứng bệnh trở nên tồi tệ hơn như sữa, thực phẩm chiên hoặc chất béo. Do đó, nếu tiêu thụ các loại thực phẩm này và bị đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng có thể là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích.

2. Bệnh viêm ruột

Viêm ruột hoặc viêm loét đại tràng thường gây ra các cơn đau xung quanh dạ dày, quanh rốn hoặc ở bụng dưới bên phải của người bệnh vào buổi sáng. Căng thẳng và một số thực phẩm, đồ uống có thể làm các triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• Tiêu chảy ra máu
• Tăng nhu động ruột
• Suy nhược cơ thể
• Giảm cân không rõ lý do

3. Viêm tụy

Viêm tụy có thể gây đau ở bụng trên của người bệnh. Đôi khi cơn đau có thể lan ra lưng. Các cơn đau này thường có xu hướng tồi tệ hơn sau khi ăn, đặc biệt là ăn sáng. Các triệu chứng khác bao gồm buồn nôn, nôn hoặc phát sốt.

Các trường hợp viêm tụy nhẹ có thể được cải thiện bằng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, nếu các trường hợp ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh nên thay đổi chế độ dinh dưỡng, ăn ít chất béo và bổ sung vitamin có lợi cho cơ thể.

4. Bệnh Celiac

Bệnh Celiac là một rối loạn tự miễn dịch mãn tính ở ruột non. Người bệnh có thể bị đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng cùng với các triệu chứng khác như:

• Tiêu chảy
• Đầy hơi
• Thiếu máu
• Trướng bụng
• Chán ăn
• Kém hấp thụ thức ăn

Bệnh Celiac thường phổ biến ở trẻ em. Tuy nhiên, bệnh có thể phát triển ở mọi lứa tuổi. Ở người trưởng thành, bệnh có thể liên quan đến các bệnh tự miễn khác như đái tháo đường hoặc viêm tuyến giáp. Người bệnh Celiac thường phản ứng với Gluten và các loại protein được tìm thấy trong lúa mì và một số loại ngũ cốc. Do đó, nếu tiêu thụ các loại thức ăn này vào bữa sáng, người bệnh có thể bị đau bụng và đi ngoài.

5. Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thức ăn có thể gây đau dạ dày và đi ngoài ngay sau khi ăn. Các thực phẩm dễ gây dị ứng như:

• Sữa
• Động vật có vỏ
• Lúa mì
• Gluten
• Quả hạch

Ngoài trừ đau bụng và đi ngoài, các triệu chứng khác của dị ứng thực phẩm bao gồm:

• Có thắt dạ dày
• Buồn nôn hoặc nôn
• Chóng mặt, mệt mỏi, khó thở
• Sưng lưỡi hoặc môi

Cách xử lý khi ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài

Ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài có thể không cần điều trị y tế. Người bệnh có thể cải thiện các triệu chứng ngay tại nhà bằng cách:

• Tránh sử dụng các loại thực phẩm có thể kích ứng dạ dày như chất béo, đường, bơ, sữa vào bữa sáng.
• Sử dụng thực phẩm sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Trái cây và rau củ cần được rửa sạch và để ráo nước trước khi sử dụng.
• Sử dụng món ăn đã được nấu chín hoàn toàn. Không ăn thức ăn lạnh hoặc đã để qua đêm.
• Hạn chế sử dụng các loại gia vị kích thích dạ dày như tiêu, ớt, chanh,… Các loại gia vị này có thể kích thích dạ dày gây đau và đi ngoài.
• Giữ cho tâm trạng luôn thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu. Điều này có thể gây kích thích ruột, gây đau bụng đi ngoài.

Thay đổi chế độ ăn uống có thể hỗ trợ cắt giảm tình trạng đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để có cách khắc phục hợp lý.

Khi nào cần đi gặp bác sĩ?

Hầu hết tình trạng ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài không nghiêm trọng. Tuy nhiên, hãy đến bệnh viện nếu người bệnh có dấu hiệu mất nước hoặc xuất hiện các triệu chứng sau:

• Nếu tình trạng đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng kéo dài liên tục nhiều hơn 3 tuần. Hoặc nếu bạn bị tiêu chảy liên tục trong 3 ngày.
• Tiêu chảy và sốt cao hơn 38,8 độ C.
• Đau bụng dữ dội hoặc xuất hiện cơn đau ở trực tràng.
• Có dấu hiệu mất nước như cực kỳ khát nước như luôn luôn khát nước, chuột rút hoặc nước tiểu có màu sẫm.
• Phân đổi màu sang đen, xám hoặc có lẫn máu. Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng hơn về các bệnh đường tiêu hóa.

Bác sĩ có thể chẩn đoán, tư vấn và đưa ra biện pháp điều trị phù hợp nhất để giải quyết tình trạng đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng. Trao đổi với bác sĩ nếu có bất cứ câu hỏi hoặc thắc mắc nào. Chúc bạn sớm khỏi bệnh.

Chữa khỏi viêm đại tràng nhờ Trung tâm Thuốc dân tộc – Bệnh nhân chia sẻ bí quyết từ phương pháp từ Đông y