Cách trị táo bón nặng khẩn cấp và giải pháp y tế

Người bị táo bón nặng dẫn đến tình trạng nhu động ruột không thường xuyên, gây đau bụng, đầy hơi và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Để cải thiện tình trạng này, người bệnh có thể tham khảo một số cách trị táo bón nặng nhanh chóng và hiệu quả trong bài viết.

Cách trị táo bón nặng khẩn cấp nhanh chóng

Táo bón được xem là nặng khi người bệnh không thể đi đại tiện nhiều hơn 3 lần một tuần và kéo dài trong nhiều tháng. Thông thường, bệnh nhân sẽ được khuyên sử dụng nhiều chất xơ, bổ sung nước và xây dựng lối sống lành mạnh để cải thiện táo bón. Tuy nhiên, nếu táo bón gây ảnh hưởng đến sinh hoạt cá nhân, người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp điều trị nhanh như sau:

• Uống một tách cà phê có thể kích thích ruột, làm phân mềm và ẩm. Bởi vì caffeine trong cà phê có thể làm tăng nhu động ruột, ngăn chặn sự tái hấp thụ nước trong phân. Điều này giúp phân mềm và có hình dạng tốt hơn.
• Ngâm hậu môn trong bồn nước ấm để thư giãn cơ vòng và hỗ trợ cải thiện táo bón. Cách này có thể hỗ trợ giúp người bệnh đi đại tiện ngay lập tức.
• Bổ sung trái cây có tính chất nhuận tràng tự nhiên như đu đủ, lê, mận, đào, dứa.
• Ăn nhiều rau, đặc biệt là rau chứa chất xơ hòa tan như cải xoăn, rau bina, măng tây, atiso, đậu xanh, bông cải. Điều này có thể giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
• Bổ sung magie để hỗ trợ thư giãn đại tràng, giúp việc co bóp ở hậu môn mượt mà và khiến phân dễ đi qua hơn.

Thuốc điều trị táo bón nặng

Nếu tình trạng táo bón không được cải thiện sau vài gày áp dụng phương pháp chăm sóc tại nhà, người bệnh có thể trao đổi với bác sĩ để sử dụng thuốc điều trị. Một số loại thuốc có thể hỗ trợ kích thích hệ thống tiêu hóa và giúp phân đi qua hậu môn dễ dàng hơn như:

1. Sử dụng sản phẩm bổ sung chất xơ

Sử dụng chất xơ bổ sung với số lượng lớn vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh đi đại tiện. Những chất bổ sung này cũng giúp làm tăng khối lượng phân và giúp phân đi qua hậu môn dễ dàng hơn. Sản phẩm thường có sẵn dưới dạng viên nén, thuốc bột và viên nhai.

Do đó, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng các chất bổ sung chất xơ như:

• Canxi polycarbophil (FiberCon)
• Chất xơ Methylcellulose (Citrucel )
• Psyllium (Metamucil, Konsyl)

2. Dùng chất làm mềm phân

Các chất làm mềm phân có thể kết hợp với nước, chất béo để khiến phân mềm hơn và dễ đi ra khỏi hậu môn. Các loại thuốc này thường được sử dụng cho những người có tiền sử táo bón mãn tính hoặc táo bón kéo dài nhiều ngày.

Một số chất làm mềm phân thường được sử dụng bao gồm:

• Natri docusate (Colace)
• Docusate Canxi (Surfak)
• D Focusate
• Senna

3. Sử dụng thuốc nhuận tràng muối

Các loại thuốc nhuận tràng muối thường được kê cho những trường hợp táo bón không có tắc nghẽn đường ruột. Có ba loại thuốc nhuận tràng muối với các công dụng khác nhau như:

• Magiê Hydroxide hoạt động bằng cách tích nước ở ruột, kích thích hoạt động của ruột kết và hỗ trợ làm giảm táo bón.
• Magiê Sulphate có hiệu quả trong ba giờ nếu dùng đường uống, và có thể có tác dụng trong 15 phút nếu dùng qua trực tràng. Tuy nhiên, thuốc có thể gây một số tác dụng không mong muốn ở người bệnh thận và trẻ em.
• Magiê Citrate có hiệu quả tương tự như hai loại thuốc trên. Tuy nhiên thuốc có thể không phù hợp với một số bệnh nhân.

4. Sử dụng thuốc nhuận tràng bôi trơn

Thuốc nhuận tràng bôi trơn là một cách trị táo bón nặng ở người lớn mang lại hiệu quả tương đối tốt. Thuốc có thể hỗ trợ bôi trơn ruột, giúp phân đi qua dễ dàng hơn trong 6 – 8 giờ sau khi dùng thuốc.

Thuốc nhuận tràng bôi trơn có thể chứa dầu khoáng, do đó chỉ sử dụng thuốc khi có sự đồng ý của bác sĩ chuyên môn.

5. Sử dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu giữ nước trong phân và giúp phân mềm mại hơn đi đại tiện. Ngoài ra, thuốc nhuận tràng thẩm thấu cũng hỗ trợ làm tăng nhu động ruột, đưa nước vào ống hậu môn và giúp ống hậu mở mở ra. Thuốc có thể giúp người bệnh đi đại tiện trong vòng 24 – 48 giờ sau khi dùng thuốc.

Một số thuốc nhuận tràng thẩm thấu phổ biến bao gồm:

• Magiê Hydroxide
• Magiê Citrate
• Lactulose (Kristalose)
• Polyetylen Glycol (Miralax)

6. Dùng thuốc nhuận tràng kích thích

Thuốc nhuận tràng kích thích có thể làm ruột co lại để phân di chuyển qua dễ dàng hơn. Các loại thuốc này thường chỉ được đề nghị khi các phương pháp tại nhà hoặc các loại thuốc khác không mang lại hiệu quả điều trị.

Một số loại thuốc nhuận tràng kích thích phổ biến bao gồm:

• Bisacodyl (Ducodyl, Dulcolax)
• Senna – Sennosides đường uống ( Senokot) 
• Dầu thầu dầu

Các loại thuốc có thể là cách trị táo bón nặng hiệu quả và nhanh chóng. Tuy nhiên, thuốc có thể dẫn đến một số vấn đề khác như khiến cơ thể không thể hấp thụ vitamin và các khoáng chất cần thiết. Do đó, chỉ sử dụng thuốc khi có sự đồng ý của bác sĩ chuyên môn và không được lạm dụng thuốc.

Cách trị táo bón nặng bằng thuốc Đông y

Những loại thuốc Tây y trên đây giúp điều trị táo bón nặng hiệu quả rất nhanh, người bệnh có thể thấy giảm đau bụng, hết các triệu chứng chỉ sau 1 vài giờ hoặc 1 – 2 liều sử dụng. Tuy nhiên tác dụng đó chỉ mang tính nhất thời. Táo bón không thể khỏi triệt để. Bệnh rất dễ tái lại nếu người bệnh chủ quan. 

Đồng thời một số loại thuốc Tây y còn có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, chức năng tiêu hóa. Thậm chí có thể khiến táo bón nặng hơn hoặc phản tác dụng. Khi đó Đông y là lựa chọn thích hợp hơn cả.

Đông y trị táo bón nặng trên nguyên lý:

• Dưỡng huyết sinh tân, phá kết thông kiện để đại tiện dễ hơn
• Lưu thông khí huyết giúp kích thích tiêu hóa, kích thích đào thải
• Phục hồi thể trạng, tăng cường sức đề kháng để hấp thu tốt hơn.

Bài thuốc Đông y của trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc đang là liệu pháp trị táo bón nặng được nhiều người tin tưởng và lựa chọn áp dụng nhất hiện nay.

Ưu điểm bài thuốc

• Thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ cho  người bệnh, sử dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau kể cả người giả, trẻ em.
• Kết hợp thuốc uống và thuốc giải độc có dược liệu đặc trị, tác động chữa bệnh từ trong ra ngoài, vừa chữa triệu chứng vừa phục hồi từ căn nguyên.
• Được nghiên cứu và điều chế bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về Y học cổ truyền.

Kể từ khi áp dụng điều trị, bài thuốc đã điều trị khỏi cho rất nhiều trường hợp táo bón kinh niên, táo bón nặng lâu năm và nhận được những phản hồi rất tích cực. Người bệnh có thể tham khảo thêm và lựa chọn trước khi bệnh gây ra những biến chứng nguy hiểm khác.

Phẫu thuật điều trị táo bón nặng

Nếu tình trạng táo bón không được cải thiện sau khi áp dụng các loại thuốc, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật thường phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và nguyên nhân gây táo bón.

Phẫu có thể được chỉ định cho các trường hợp tắc nghẽn ruột, sa trực tràng, rò hậu môn.

Ngoài ra, nếu táo bón được gây ra bởi các bệnh lý đại tràng hoặc đại tràng hoạt động kém, người bệnh có thể cần phẫu thuật để loại bỏ phần đại trạng nhiễm bệnh.

Biện pháp phòng ngừa táo bón

Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị táo bón nặng, người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp khắc phục và cải thiện táo bón tại nhà như:

1. Tăng lượng nước uống mỗi ngày

Tiêu thụ nước đóng một vai trò rất quan trọng trong việc đi đại tiện và chống lại táo bón. Khi cơ thể hấp thụ đủ lượng nước cần thiết, sẽ tránh được tình trạng phân khô cứng và giúp người bệnh đại tiện dễ dàng hơn. Ngoài ra, uống đủ nước cũng giúp phân di chuyển đến đại tràng dễ dàng hơn.

Nhu cầu tiêu thụ nước ở mỗi cá nhân là khác nhau. Một phụ nữ trưởng thành nên cố gắng tiêu thụ 2,2 lít nước mỗi ngày trong khi nam giới là 3 lít.

2. Thêm chất xơ trong chế độ ăn uống

Chất xơ có thể mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị và phòng ngừa táo bón nặng. Chất xơ có thể làm tăng khối lượng phân, giúp phân di chuyển ở ruột già và đi ra hậu môn dễ dàng hơn.

Cố gắng tiêu thụ đầy đủ lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày để hỗ trợ làm mềm phân. Nam giới có thể cần bổ sung ít nhất là 30 gram chất xơ mỗi ngày trong khi nữ giới là 21 – 25 gram.

Một số thực phẩm giàu chất xơ bao gồm:

• Các loại đậu: Đậu đen, đậu Hà Lan, đậu lăng,…
• Rau cải xanh, rau bina, atiso, ngô, cà rốt
• Trái cây như mâm xôi, táo, chuối, lê, cam và nho khô.

3. Tập thể dục

Các hoạt động vận động có thể có thể giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Điều này hỗ trợ các chất rắn, phân đi qua ruột, đại tràng và hậu môn một cách dễ dàng. Do đó, người bệnh táo bón nặng cần chú ý luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng nhu cầu đại tiện.

Trao đổi với bác sĩ nếu người bệnh có các bệnh về xương khớp hoặc hạn chế vận động. Bác sĩ có thể xây dựng một chế độ các bài tập phù hợp và hiệu quả dành riêng cho từng cá nhân.

4. Đi đại tiện khi cần thiết

Khi cảm thấy cần đi đại tiện, hãy đi ngay lập tức. Trì hoãn đại tiện khiến ruột già hút nước từ phân khiến phân khô cứng và gặp khó khăn khi di chuyển ra khỏi hậu môn. Ngoài ra, nhịn đi đại tiện cũng có thể gây rối loạn nhu động ruột và khiến tình trạng táo bón thêm nghiêm trọng.

Nếu gặp khó khăn khi đại tiện, người bệnh có thể đặt một chiếc ghế nhỏ dùng để kê chân. Điều này có thể nâng đầu gối cao hơn xương chậu, giúp xương chậu mở rộng và phân có thể đi ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn.

Bài tập đơn giản, dễ thực hiện giúp khỏi táo bón, hỗ trợ điều trị các bệnh lý tiêu hóa hiệu quả

5. Tập luyện xương chậu

Táo bón đôi khi có thể liên quan đến các cơ hậu môn suy yếu. Điều này khiến phân không thể đi qua hậu môn, dẫn đến tồn đọng và gây ra táo bón. Do đó, người bệnh táo bón có thể thường xuyên luyện tập các cơ hậu môn, cơ xương chậu để hỗ trợ việc đại tiện.

Đôi khi các chuyên gia vật lý trị liệu có thể chèn một ống nhỏ vào trực tràng của người bệnh. Ống này có thể đo sức mạnh của cơ bắp. Do đó, trong quá trình luyện tập, máy có thể cho người bệnh biết khi nào nên siết cơ bắp, khi nào cần thả lỏng. Điều này có thể giúp người bệnh học được cách thư giãn và kiểm soát cơ hậu môn.

Táo bón nặng ở người lớn có thể dẫn đến đầy hơi, béo phì, rò trực tràng, nứt kẽ hậu môn và một số biến chứng đường ruột nguy hiểm khác. Do đó, người bệnh cần có biện pháp khắc phục và cải thiện hợp lý.

Trên đây là toàn bộ những thông tin chia sẻ và gợi ý về các cách trị táo bón nặng hiệu quả. Hi vọng sẽ hữu ích cho bạn trong quá trình chữa bệnh. Hãy áp dụng triệt để để có hiệu quả tốt nhất.