Bị rò hậu môn nên ăn gì và kiêng gì giúp bệnh mau khỏi?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, để sớm đẩy lùi bệnh rò hậu môn thì bạn cần duy trì một chế độ ăn uống khoa học. Nắm được nguyên tắc rò hậu môn nên ăn gì, kiêng gì sẽ là chìa khóa giúp bạn thực hiện tốt hơn vấn đề này.
Nguyên tắc ăn uống cho người bị rò hậu môn
Bệnh rò hậu môn đặc trưng bởi một đường hầm nhỏ phát triển khi các tuyến bã ở trong hậu môn bị áp xe hay nhiễm trùng. Táo bón kéo dài, nhiễm khuẩn, vệ sinh hậu môn không đúng cách, mắc bệnh đường ruột… thường là những yếu tố liên quan hoặc làm trầm trọng thêm vấn đề.
Hiện nay vẫn chưa có thuốc điều trị cho bệnh lý này. Thông thường, người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật để cắt đường rò hay đặt seton dẫn lưu mủ.
Ngoài việc điều trị theo chỉ định bác sĩ thì người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Điều này sẽ giúp các tổn thương nhanh chóng được lành lại và giảm bớt mức độ nặng nề của các triệu chứng.
Cần chú ý đến một số nguyên tắc ăn uống sau đây khi đang bị rò hâu môn:
- Cân bằng dưỡng chất trong khẩu phần ăn
- Bổ sung đầy đủ lượng nước mà cơ thể cần
- Chất xơ từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám là hữu ích
- Tuyệt đối không dùng đồ cay nóng
- Tránh thức uống có gas, có cồn hay chứa chất kích thích
- Không ăn các thực phẩm dễ gây kích ứng
Những nguyên tắc trên đây sẽ đảm bảo cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt nhất. Đồng thời ngăn ngừa hiện tượng táo bón. Đây cũng chính là cách tốt để ức chế các triệu chứng của bệnh rò hậu môn.
Bị rò hậu môn nên ăn gì để hỗ trợ điều trị
Chứng rò hậu môn thường có liên quan trực tiếp đến các vấn đề về hệ tiêu hóa. Trong đó, điển hình nhất là tình trạng táo bón hay các bệnh đường ruột. Chính vì thế khi bị rò hậu môn thì người bệnh cần dung nạp các nhóm thực phẩm lành mạnh có thể hỗ trợ giúp hệ tiêu hóa hoạt động năng suất hơn.
Vậy bị rò hậu môn nên ăn gì? Dưới đây là câu trả lời:
1. Thực phẩm giàu chất xơ
Đây là một trong những nhóm thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh rò hậu môn nên sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý chọn thực phẩm giàu chất xơ hòa tan thay vì chất xơ không hòa tan.
Các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan thường có tính mềm, dính và hấp thu nước rất tốt. Khi được dung nạp vào đường tiêu hóa, chất xơ hòa tan sẽ biến thành một chất dạng gel với tác dụng làm mềm phân. Đồng thời sẽ giúp chất thải dễ dàng di chuyển ở trong ống tiêu hóa và tống ra ngoài.
Thực phẩm giàu chất xơ không những giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn mà còn đem lại nhiều lợi ích khác. Giúp giảm đau nhức, khó chịu khi đại tiện, cũng như giảm các triệu chứng chảy mủ, phù nề của bệnh rò hậu môn.
Sau đây là một số thực phẩm rất giàu chất xơ lành mạnh nên cân nhắc bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn:
- Trái cây: Táo, chuối, đào, mận, lê, quả mọng…
- Rau củ tươi: Cà rốt, rau bina, củ cải, rau diếp, bí, bông cải xanh…
- Các loại hạt: Hồ đào, hướng dương, hạnh nhân…
- Các loại đậu: Đậu hà lan, đậu đen, đậu xanh, đậu lima…
2. Thực phẩm giàu protein
Thực phẩm giàu protein cũng chính là một câu trả lời hoàn hảo trước vấn đề bệnh rò hậu môn nên ăn gì. Nhiều người thắc mắc rằng, thông thường, thực phẩm giàu protein sẽ khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động tích cực hơn nhưng tại sao lại được cho là phù hợp với người mắc bệnh rò hậu môn?
Thực tế cho thấy rằng, khi bị rò hậu môn kéo dài thì cơ thể người bệnh sẽ trở nên mệt mỏi, suy nhược. Chính vì thế mà việc bổ sung protein là vô cùng cần thiết để tăng sức để kháng. Đồng thời bảo đảm hệ miễn dịch hoạt động tốt nhất, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát sau điều trị.
Tuy nhiên, người bệnh nên chú ý bổ sung protein từ các nguồn thực phẩm dễ tiêu hóa. Phải kể đến như thịt gà, trứng, sữa và các chế phẩm sữa, các loại hạt, chuối, bơ…
3. Uống đủ nước
Uống đủ nước chính là yếu tố vô cùng quan trọng giúp hỗ trợ điều trị bệnh rò hậu môn. Nước là thành phần không thể thay thế, cần thiết cho tất cả mọi hoạt động của cơ thể.
Mỗi ngày, người bệnh rò hậu môn nên đáp ứng đủ cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít nước. Cấp đủ nước sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn để nhanh chóng bài tiết chất độc ra ngoài. Đồng thời còn hỗ trợ giảm tiết dịch mủ cũng như giảm mùi hôi từ dịch.
4. Các loại thực phẩm nhuận tràng
Đau rát hậu môn, nhất là khi đi đại tiện chính là triệu chứng đặc trưng của bệnh rò hậu môn. Chính vì vậy, việc bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng trong chế độ ăn được cho là cần thiết.
Nhóm thực phẩm này sẽ hỗ trợ rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Đồng thời tránh được tình trạng đại tiện khó và giúp giảm cơn đau tức khi đại tiện.
Có rất nhiều loại thực phẩm nhuận tràng mà người bệnh có thể lựa chọn và bổ sung trong chế độ ăn. Điển hình như sữa chua, rau lá xanh, nha đam, hạt chia, hạt lanh, dầu thực vật…
Nên kiêng gì khi bị rò hậu môn
Bên cạnh những thực phẩm hữu ích thì vẫn có nhiều nhóm thực phẩm có thể sẽ khiến triệu chứng thêm phần nặng nề. Đồng thời chúng còn cản trở quá trình chữa lành tổn thương ngay tại hậu môn và bên trong lòng ruột.
Người bị rò hậu môn nên kiêng một số thực phẩm sau:
1. Thực phẩm cay nóng
Đây là một trong những kẻ thù của hệ tiêu hóa. Thức ăn cay nóng có thể gây kích ứng và làm tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa. Đồng thời nó còn khiến cho cơ thể bị nóng.
Ăn thực phẩm cay nóng cũng chính là nguyên nhân khiến cho các lỗ rò ở hậu môn tiết ra nhiều dịch mủ hơn, kèm theo đó là mùi hôi rất khó chịu. Người bệnh rò hậu môn nên chú ý tránh xa các loại gia vị cay nóng như mù tạt, ớt, hạt tiêu… trong chế biến món ăn.
2. Hải sản
Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm được nhiều người ưa thích, cung cấp nhiều thành phần dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, khi đang bị rò hậu môn thì bạn nên chú ý hạn chế.
Bởi ăn nhiều hải sản thường sẽ khiến cho vết thương ở hậu môn bị kích ứng, ngứa rát khó chịu. Chính điều này sẽ cản trở rất nhiều đến việc chữa lành tổn thương, đồng thời khiến cho triệu chứng nặng nề thêm.
3. Đồ ăn mặn, nhiều phụ gia
Các chuyên gia khuyên rằng, khi đang bị rò hậu môn thì người bệnh tuyệt đối không ăn thức ăn mặn hay thực phẩm có chứa nhiều chất phụ gia. Nhóm thực phẩm này không chỉ cản trở hoạt động tiêu hóa mà còn gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng hơn.
Thực phẩm mặn, nhiều muối đường sẽ khiến tình trạng phù nề ngoài da và xung quanh hậu môn nặng thêm. Đồng thời khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, đau đớn hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh hoạt cũng như tâm lý. Cà muối, dưa muối, thịt hun khói, thức ăn chế biến sẵn… là những thực phẩm cần kiêng.
4. Thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ
Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ sẽ tạo ra rất nhiều áp lực cho hệ thống tiêu hóa trong quá trình dung nạp. Ngoài ra, nhóm thức phẩm này cũng được xếp vào danh sách thực phẩm không lành mạnh, gây hại cho sức khỏe.
Đồ chiên rán, thức ăn nhanh, mì gói… là những thực phẩm mà người bị rò hậu môn không nên ăn. Bởi chúng có thể sẽ khiến cho vết thương chảy nhiều dịch mủ hơn. Đồng thời gây ra mùi nặng và khiến lỗ rò ở hậu môn rất lâu lành.
Bài viết đã cung cấp những thông tin về vấn đề bị rò hậu môn nên ăn gì và kiêng ăn gì. Ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống thì người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị từ bác sĩ. Đồng thời thực hiện tốt các chế độ chăm sóc và dự phòng để ngăn ngừa bệnh tái phát.
