Đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là bị gì?

Đau bụng buồn đi ngoài là hiện tượng sinh lý bình thường ở con người. Thế nhưng nếu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được chứng tỏ hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Tình trạng này nếu chỉ xuất hiện từ 1 – 2 lần thì có thể do chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt nhưng nếu thường xuyên xảy ra thì đây chính là một dấu hiệu của bệnh lý mà bạn không thể chủ quan. 

Nguyên nhân đau bụng đi ngoài nhưng không đi được

Các bác sĩ cho biết, có rất nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được, hiện tượng này xuất hiện rất nhiều lần khiến họ vô cùng mệt mỏi. Qua thực tế thăm khám, các bác sĩ chỉ ra rằng, nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra thì rất có thể người bệnh đã mắc phải một trong số các bệnh lý sao:

1. Táo bón

Táo bón là tình trạng đi đại tiện phân khô cứng, có cảm giác buồn đi đại tiện mà không thể đi được. Táo bón thường là hậu quả của chế độ ăn uống ít chất xơ, thiếu nước hoặc do không có thói quen đi tiêu mỗi ngày. Táo bón có thể tự hết nếu bạn thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt. Tuy nhiên, nếu là táo bón mãn tính thì sẽ khó điều trị và không còn là bệnh mà là triệu chứng của bệnh ở đại trực tràng như polyp đại trực tràng, ung thư đại trực tràng.

Triệu chứng táo bón thường gặp:

• Đi đại tiện ít hơn 3 lần//tuần
• Đau trướng bụng
• Khó đi ngoài, phân khô, cứng
• Có máu trong phân hoặc chảy máu sau khi đi đại tiện
• Đau bụng muốn đi ngoài nhưng không đi được.

Nếu các triệu chứng táo bón kéo dài hơn 2 tuần, phân có máu, sụt cân thì bạn cần nhanh chóng thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.

2. Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích hay bệnh viêm đại tràng co thắt là một nhóm rối loạn chức năng ruột không tìm thấy tổn thương tại đại tràng. Là căn bệnh phổ biến trên thế giới với tỷ lệ từ 5 – 20% dân số mắc phải, phổ biến ở nữ hơn là nam. Viêm đại tràng co thắt là hậu quả của những tác động xấu tới quá trình của đại tràng gây ra các biểu hiện rối loạn tiêu hóa.

Triệu chứng thường gặp:

• Đau bụng hoặc khó chịu ở bụng nhưng không đi ngoài được
• Lúc đại tiện không bình thường, phải rặn nhiều, đi rồi vẫn có cảm giác chưa hết phân
• Phân không bình thường, lúc lỏng lúc táo bón hoặc xen kẽ nhiều đợt phân lỏng, táo bón
• Thay đổi số lần đi đại tiện, nhiều hơn 3 lần/ngày hoặc ít hơn 3 lần/tuần.

3. Bệnh trĩ 

Trĩ là tình trạng căng giãn quá mức các tĩnh mạch ở hậu môn. Các búi trĩ có thể phát triển do áp lực gia tăng ở phần dưới trực tràng do rặn khi đi cầu, ngồi lâu trên bồn cầu, táo báo, chế độ ăn ít chất xơ hoặc do tuổi tác khiến cấu trúc mô nâng đỡ các tĩnh mạch trực tràng và hậu môn lỏng lẻo.

Triệu chứng thường gặp: 

• Ngứa hoặc kích thích ở hậu môn do dịch nhầy từ sự bài tiết niêm mạc ống hậu môn
• Đau, khó chịu vùng hậu môn do nứt, tắc nghẹt
• Đau bụng nhưng không đi ngoài được, có thể kèm theo máu tươi trên giấy vệ sinh hoặc bồn cầu.
• Xuất hiện búi trĩ ở hậu môn, đau rát, khó chịu khi đi đại tiện.

4. Rối loạn tiêu hóa kéo dài 

Bất cứ một trục trặc nào xảy ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn cũng được gọi là rối loạn tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều bộ phận, cơ quan của hệ thống tiêu hóa.

Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp là:

• Đau bụng âm ỉ, có thể ở bụng trên hoặc bụng dưới tùy 
• Đầy bụng, khó tiêu, bụng luôn khó chịu, đặc biệt là sau khi ăn xong
• Ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn, nôn và có thể kèm theo các triệu chứng khác như sụt cân, chán ăn, miệng đắng và hôi…

Làm gì khi đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được?

Khi gặp phải hiện tượng đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được, người bệnh cần thực hiện như sau:

1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Tình trạng đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do chế độ ăn uống không phù hợp. Để khắc phục tình trạng này, người bệnh cần:

• Bổ sung nhiều chất xơ vào thực đơn thông qua các loại rau củ quả
• Uống đủ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn
• Bổ sung các thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như sữa, bơ, khoai lang, chuối, vừng đen…
• Ăn nhiều thực phẩm dễ tiêu, có chứa vitamin nhóm B như ngũ cốc nguyên hoạt, đu đủ để kích thích nhu động ruột hoạt động
• Ăn ít đường, ít muối, không ăn quá nhiều loại thức ăn khác nhau trong cùng 1 bữa
• Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, thực phẩm đông lạnh…

2. Thay đổi chế độ sinh hoạt

Bên cạnh việc xây dựng lại chế độ ăn uống, người bệnh cũng cần thay đổi thói quen sinh hoạt của mình. Cụ thể như sau:

• Nên tạo thói quen đi cầu sớm vào buổi sáng, tốt nhất là lúc 7h, không nhịn đi ngoài hoặc đi ngoài quá lâu
• Ngủ đủ giấc, đúng giờ, mỗi ngày nên ngủ đủ 8 tiếng, ngủ trước 23h để đảm bảo sức khỏe. 
• Thường xuyên hoạt động thể chất, luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.

3. Thăm khám bác sĩ

Nếu tình trạng đau bụng buồn đi ngoài chỉ xuất hiện một vài lần bạn có thể uống nhiều nước, tăng cường chất xơ trong bữa ăn để cải thiện. Có thể áp dụng các biện pháp dân gian để cải thiện tình trạng này như dùng trà thảo mộc, đu đủ chín, quả sung, mật ong và vừng đen…

Tuy nhiên, nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra, bạn không nên chủ quan mà cần nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị. Đau bụng nhưng không đi ngoài được không phải là triệu chứng thông thường mà rất có thể là dấu hiệu của bệnh lý. Do đó người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan với tình trạng của mình. 

Tóm lại đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Thế nhưng nếu tình trạng này kéo dài có thể kèm theo nhiều biểu hiện khác hoặc không thì đây là dấu hiệu của bệnh lý bên trong cơ thể.